Как правильно выбрать консервированные и замороженные овощи

Как правильно выбрать консервированные и замороженные овощи, на что в первую очередь обратить внимание и чем может обернуться неправильная покупка?

Список серий
Среда обитания
Мед
Среда обитания
Яблоки