Прямо сейчас
СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ
Написать в прямой эфир

В Ставрополе открылась секция йоги для пенсионеров

19:30, 15 октября 2016

Ставропольские пенсионеры пристрастились к йоге. Бабушки за семьдесят дают фору молодым в "Академии ЗОЖ" под чутким руководством тренера Василия Скакуна.

Сегодня Зоя Маринич осваивает новую асану — стойку на голове. Сделать упражнение непросто, но 91 летняя пенсионерка старается. Зоя Евдокимовна — старожил студии йоги, не пропускает ни одного занятия. Говорит, здесь она забывает обо всех своих болячках.

Зоя Маринич, ученица "Академии ЗОЖ": "Тело стало отличаться гибкостью и пластикой. Умерился аппетит. Крепче стал сон".

Студию йоги специально для пенсионеров в Ставрополе открыл заслуженный мастер спорта по спортивной акробатике Василий Скакун. Говорит, хотел помочь одиноким бабушкам и дедушкам разнообразить свой досуг с пользой для здоровья. Но со временем к нему стала записываться и молодежь.

Василий Скакун, Заслуженный мастер спорта СССР: "Мы берём всех. Но говорим: пожалуйста, относитесь к себе на вы. Не насилуйте себя. И при любом состоянии, при любых перенесённых заболеваниях, мы сумеем найти для каждого человека тот оптимальный вариант, который позволит принять участие в занятиях".

Сегодня учеников у Василия больше тысячи. Две трети из них — пожилые люди. Занимается с ними Василий не реже двух раз в неделю в свободное от работы тренером время. И всегда бесплатно. На группы учеников не делит: и опытные йоги, и новички занимаются вместе.

Большинство пенсионеров, которые занимаются в студии йоги — одиноки. Поэтому с удовольствием общаются друг с другом и вне занятий: устраивают посиделки за чашкой чая, ходят на танцы в городской парк и даже ездят на прогулки в горы. 

Написать комментарий

Россия самостоятельно внесла основателя фонда Hermitge Capital в базу данных Интерпола

21:46, 22 октября 2017

Россия внесла Уильяма Браудера в базу данных Инетрпола благодаря лазейке, которая позволяет не отправлять официальный запрос Генеральному секретариату организации. Об этом сообщает "Эхо Москвы" со ссылкой на The Guardian. 

В 2009 году Браудер являлся работодателем аудитора Сергея Магнитского, скончавшегося в СИЗО "Матросская тишина" . Россия объявила бизнесмена в международный розыск по делу о хищениях акци "Газпрома".

Материал опубликовали:

Виктория Левицкая

Написать комментарий
Алексей Навальный вышел на свободу после 20 суток ареста Во время отбывания срока политик подучил киргизский
вчера
Владимир Путин рассказал о технологии, которая будет страшнее атомной бомбы Он сделал такое заявление на Всемирном фестивале молодежи и студентов
2 дня назад

Навальный о выдвижении Собчак: каждый может идти на выборы

21:12, 22 октября 2017

Находясь на митинге в Астрахани, оппозицонер Алексей Навальный прокомментировал решение Ксении Собчак принять участие в выборах президента. Об этом сообщает телеканал "Дождь". 

"Кто-то мне больше нравится, кто-то меньше, но все могут идти", - цитирует издание политика.

Он также призвал своих сторонников бойкотировать выборы в случае, если самого Навального не зарегистрируют в качестве кандидата. 

Материал опубликовали:

Виктория Левицкая

Написать комментарий

ГОСТИ

  • Александр Никитин глава администрации Тамбовской области, д.э.н., профессор
  • Александр Широв зам.директора Института народнохозяйственного прогнозирования РАН, д.э.н.
  • Проект Федерального бюджета на 2018 год: что в приоритете? Расходы по каким статьям следует увеличить и за счет чего?
    2 дня назад
    Apple создаст бюджетную версию iPhone X Новинка будет стоить на 100 долларов дешевле первой версии
    2 дня назад
    Хабаровск заволокло дымом из-за пожаров на территории Китая Обнаружено превышение предельных концентраций веществ в воздухе
    2 дня назад

    Открытое горение на рынке под Ростовом-на-Дону ликвидировано

    20:35, 22 октября 2017

    Спустя пять часов после возниковения пожара на рынке "Атлант" под Ростовом-на-Дону, пожарным удалось ликвидировать открытое горение. Об этом сообщает РИА Новости. 

    Собесебдник агентства сообщил, что ликвидация состоялась в 19:07 по московскому времени.

    Материал опубликовали:

    Виктория Левицкая

    Написать комментарий

    ГОСТИ

  • Михаил Беляев главный экономист Института фондового рынка и управления, кандидат экономических наук
  • Сергей Голодов доцент кафедры статистики РЭУ им. Г.В. Плеханова
  • 3 дня назад

    Сообщение сайта

    СВЯЗАТЬСЯ С РЕДАКТОРОМ

     
    *Поля отмеченные знаком «звездочка» обязательны для заполнения

    НАПИСАТЬ В ПРЯМОЙ ЭФИР

    Авторизация

    Регистрация
    Восстановить пароль
    *Поля отмеченные знаком «звездочка» обязательны для заполнения

    Регистрация

    *Поля отмеченные знаком «звездочка» обязательны для заполнения

    Восстановление пароля

    Введите адрес почты, который использовали для регистрации, и мы отправим вам пароль.

    Редактирование записи

    Восстановление пароля

    Введите новый пароль и нажмите соxранить

    Новая запись в раздел дежурные

    ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОС

    КОД ВИДЕО

    Выберите размер

    twitter vk banner instagram facebook new-comments