Прямо сейчас
СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ
Написать в прямой эфир

Елена Кокурина: Есть два основных подхода к проблеме старения - это накопленный набор поломок либо программа, заданная природой

Ольга Орлова: Современная наука только приближается к разгадке тайны старения. Ее механизмы пытаются понять ученые из самых разных областей. Одни проводят сутки в лаборатории, другие превратили в эксперименты свою собственную жизнь. О том, почему до сих пор не удается преодолеть природные барьеры, мы решили спросить по гамбургскому счету автора научно-популярной книги "Бессмертные" Елену Кокурину.

Здравствуйте, Елена. Спасибо, что пришли к нам в студию.

Елена Кокурина: Здравствуйте.

Елена Кокурина, родилась в 1962 году в городе Москве. В 1984 году окончила факультет журналистики МГУ имени Ломоносова, работала научным обозревателем в изданиях "Московские новости", "Русский Newsweek", "Общая газета", "В мире науки", "Scientific American". Координатор международного проекта "Регенерация дыхательных путей и легкого", гранта правительства Российской Федерации "Программа мегагрантов" с 2011 по 2015 год. Вице-президент фонда "Наука за продление жизни". Президент компании "Навигатор. Персональная медицинская логистика". Автор научно-популярных книг "Наталья Бехтерева. Код жизни", "Мегагрант", "Бессмертные".

О.О.: Елена, в издательстве "Бослен" вышла ваша новая книга "Бессмертные" о тех, кто приблизился к разгадке тайны старения. Как я понимаю, в основе этой книги вообще лежит такая главная серьезная проблема для многих ученых, да и не только ученых, а просто людей, для всех нас – это как преодолеть эту тайну старения, почему человек стареет и почему мы ничего пока не можем с этим сделать. И герои этой книги – люди разных стран, разных национальностей. Здесь есть и российские ученые, есть те, кто покинул Россию, работает за рубежом, есть американцы и европейцы. Но все они так или иначе думают о том, как преодолеть эту тайну старения. Почему вы решили написать эту книгу и собрать их всех вместе?

Е.К.: Потому что в течение последних 10 лет я общалась с этими людьми по роду моей работы в фонде "Наука за продление жизни". И мы участвовали в разных конференциях. С другой стороны, для меня это была прекрасная возможность как научного журналиста одновременно с ними беседовать, общаться и записывать интервью. И постепенно я начала задумываться о том, как вообще выглядит это сообщество в науке сегодня. Потому что эта книга не о том, как жить дольше. Эта книга о том, кто и на каком уровне занимается сегодня проблемами продления жизни и в науке, и в общественной жизни, и, может быть, немного в коммерции. Потому что эта область как научная еще не сформировалась.

О.О.: То есть люди, которые занимаются проблемой старения, приходят с разной мотивацией, у них есть какие-то разные импульсы, чтобы начать этим заниматься. Действительно, когда я читала книгу, там же есть и медики как медики, и там есть бизнесмены, и очевидно, что у них какие-то разные причины, почему они об этом думают. Но вы бы как описали мотивацию этих людей? Это вообще проблема богатых?

Е.К.: Я бы разделила этот вопрос на два. Мотивация самих исследователей или тех, кто вовлечен в эту область, а они вовлечены так или иначе. Если они не исследователи, значит это те люди, которые хотят, чтобы эти исследования были продолжены, хорошо финансировались и так далее. И мотивация тех людей, которые являются объектом или возможным объектом этих достижений. Вот это два разных вопроса.

О.О.: Давайте сначала поговорим про тех, кто ведет исследования.

Е.К.: Это будет ответ на ваш второй вопрос.

О.О.: Да. Кто хочет разгадать именно загадку старения с научной точки зрения.

Е.К.: Именно эта их мотивация меня и заинтересовала. Поэтому я и написала эту книгу. Потому что она очень разная. Мало того, я могу сказать, что здесь есть исследователи очень разных областей. Они собраны в книге не потому, что это такой рейтинг. Когда у меня некоторые читают, говорят: "А почему здесь того нет, такого-то?". И я объясняю, что здесь есть те, кого я наблюдала в жизни. И эта книга является, несмотря на то, что она вышла в издательстве "Бослен" в серии "Пульс времени", а серия "Пульс времени" предполагает, что это реальные герои, которые действуют под своими именами. Но, в общем-то, я все это переработала внутренне и создала для них некий сюжет, чтобы они в этой книге оказались в каком-то environment, мною созданном.

О.О.: Художественное пространство, которое вы сами и создали.

Я бы назвала свою книгу "Бессмертные" документальным фэнтези 

Е.К.: Я бы назвала его, несмотря на то, что там написано, что это документальный роман, до романа это все-таки немножко не дотягивает, но документальное фэнтези – такая противоречивая форма. С одной стороны, все, что здесь написано – абсолютная правда. Это существует в реальности. А, с другой стороны, когда не то что считаешь, я не знаю, удалось ли мне это передать, но когда я видела все это, мне казалось, что я нахожусь в каком-то нереальном мире, потому что настолько мы многого не знаем о том, что делается, о том, что происходит в этой области. И мотивация этих людей, исследователей очень разная. Некоторые из них вообще говорят, что они не занимаются никаким старением. Они занимаются исследованием генов, белков, возможностями генной инженерии, исследованием теломер на фундаментальном уровне – много чем. И они говорят: нет, наши исследования к старению вообще никакого отношения не имеют. Мы занимаемся только фундаментальными вещами, мы ученые.

И когда мы задаешь вопрос "Хорошо, а к чему ведут эти исследования?", они говорят: "Ну, это уже не наши проблемы". Или ученые-медики, которые работают в области наук о жизни. Они занимаются исследованиями рака или преодолением этой проблемы, поиском решения. Чем он занимается? В общем-то, продлением жизни он занимается в конечном счете. Потому что если…

О.О.: Вы хотите сказать, что они ведут исследования в этом направлении, но они так это не осознают и не ставят себе таких стратегических задач?

Е.К.: Часть из них. Безусловно. И сейчас это около 50 разных путей. И вот эти люди представляют каждый свой путь.

О.О.: А среди тех людей, которые все-таки это делают сознательно, которые не боятся того, чтобы их причислили к антиэйджинговому движению.

Е.К.: Шарлатанам каким-нибудь. Будем вещи называть своими именами.

О.О.: Да, потому что, конечно, как я понимаю, в основе этого опасения, когда фундаментальный ученый пытается заниматься этой темой, то есть устойчивое такое мнение, что это просто шарлатанство, это манипуляция общественными проблемами и страхами. Тем не менее, те, кто не боится этого, те, кто готов публично заявить: да, я хочу решить проблемы старениями теми способами, которые у меня есть – либо это мои интеллектуальными знания, либо это мои деньги, либо это мои организаторские способности. Среди этих людей что у них лежит в основе их действий? Почему они? Вы поняли, это очень счастливые люди, которые хотят, чтобы счастье длилось дольше?

Исследователи, которые в лаборатории ставят эксперименты, с моей точки зрения, по определению счастливые люди 

Е.К.: Вы знаете, они с психологической точки зрения тоже разные люди. Если мы говорим об исследователе, который в лаборатории работает, ставит эксперименты, то они, с моей точки зрения, по определению счастливые люди. Я встречаю – мне кажется, что исследователь, который работает в области life sciences, в биологии – это действительно счастливый человек. Они таковыми себя ощущают, потому что они занимаются большой наукой. И вот это занятие наукой делает их счастливыми. Их не делает счастливыми осознание того, что они решают загадку продления жизни или загадку старения. Их делает счастливыми то, что они вообще решают некую загадку природы.

О.О.: А если это не исследователи?

Е.К.: А вот если это не исследователи, то здесь есть очень большие противоречия. Например, я вижу людей, которые стремятся, допустим, сами использовать то, что, например, накоплено сегодня наукой, ты уже можешь… Они не только вкладывают деньги, они не только устраивают эту область, как-то пытаются ее организовать, но они сами пытаются что-то сделать, уже использовать это как-то для себя. И вот заигрываются до такой степени, что забывают самые главные вещи, сиюминутность момента, счастье, удовольствие сегодняшнего дня. Я так это видела. Они не видят, что вокруг тебя сегодня океан или море. Они считают не просто калории. Это уже далеко вчерашний день, как они говорят. Они считают эту сложную химическую азбуку своего организма, высчитывают…

О.О.: У меня тоже создалось такое впечатление от некоторых героев вашей книги.

Е.К.: И хочется его спросить. Да, я именно это хотела показать. Эта книга не для того, чтобы пропагандировать достижения и пропагандировать возможную продолжительность жизни в 150 лет, как некоторые… Это книга – показать, что сегодня реально происходит. Меня интересует человек, объект этого – человек.

О.О.: И вот как раз некоторые герои по-человечески вызывают, конечно, недоумение. То есть когда вы описываете некоторых героев… Мы не будем читателям называть, пусть откроют книгу.

Е.К.: Пусть откроют. Это реальные люди.

О.О.: И увидят этих реальных людей, которые живут по очень строгому расписанию, отказывают себе в этом, в этом. И хочется спросить: а вы так собираетесь жить 150 лет? Но зачем так? В чем смысл? А кайф в чем этой жизни?

Е.К.: Хочется спросить: не теряешь ли ты то, что происходит сейчас с тобой? Действительно хочется спросить. Но, вы знаете, у них есть на это ответ. Поскольку, если мы журналисты и научные журналисты, то у нас не должно быть каких-то собственных догм, мы должны пытаться получше понять людей, понять процессы и подумать о том, что, возможно, мы чего-то уже в силу своего возраста или своих знаний или не понимаем, или не знаем. Вот так я себя спросила. Эти люди в основном относительно молодые, между 30 и 40 годами, успешные бизнесмены, которые организовали какие-то компании. Они трудоголики, работают по 25 часов в сутки. В данном случае на этом поприще.

И у них совершенно другой подход к жизни. И я потом оглянулась вокруг и посмотрела, что я вижу много таких людей, даже не увлеченных продлением своей жизни. Но они живут точно так же. Может быть, теряют какую-то с нашей точки зрения, с моей точки зрения, радость сегодняшнего дня, а, возможно, они получают удовольствие от этих арифметических расчетов. Это другая психология. Надо к ней просто присмотреться.

О.О.: И, безусловно, это другая система ценностей.

Е.К.: Да, безусловно.

О.О.: Возвращаясь к тем исследователям, которые пытаются решить разгадку старения, вы уже неоднократно говорили, и в книге это подчеркивается, что все подходят к этой тайне разными путями. Давайте для наших телезрителей сформулируем сейчас хотя бы несколько основных проблем, которые уже в научном сообществе признаны как важнейшие с точки зрения механизма старения. Что нам нужно решить, какие конкретные задачи, чтобы понять, как все-таки стареет человек.

Один из подходов к проблеме старения - в том, что это как набор поломок в организме. Человек живет, поломки на уровне ДНК, на уровне мутаций накапливаются. И из-за этого происходит старение  

Е.К.: Первое – это существует два разных подхода вообще гипотезы к тому, почему человек стареет, откуда оно берется. И здесь исследователи делятся на два лагеря. Причем, один лагерь более многочисленный, а другой менее многочисленный. Первые воспринимают это как набор поломок в организме. Человек живет, поломки на уровне ДНК, на уровне мутаций накапливаются. И из-за этого происходит старение. Если эти поломки вовремя чинить или что-то делать, то можно вывести человека на другой уровень орбиты, он еще тоже столкнется с новыми поломками, а наука в это время уже что-то еще придумает, снова чинить. И так не то, чтобы до бесконечности, но до какого-то качественного рывка, который будет, возможно, когда-то, когда можно будет решить эту проблему.

О.О.: То есть если говорить о поломке ДНК, то здесь…

Е.К.: Не только ДНК. Здесь генетические мутации. Это разного рода поломки. И на уровне физиологии тоже.

О.О.: То есть это, получается, инженерные задачи для генных инженеров?

Е.К.: Не только. Потому что у нас есть геном, метаболом, протеом – на каждом этом уровне должны быть свои задачи. Кто-то меняет глубокую настройку, кто-то меняет функциональную настройку организма. Все вкупе. Но это именно инженерные задачи. И поэтому стратегия SENS, которую Обри де Грей сформулировал, но он аккумулировал многие исследовательские мнения. Она и называется "Победа старения инженерными методами". И вторая история – что это программа, что она задана природой, и поэтому совершенно по-другому нужно подходить к ее решению. И программу эту нужно просто отменить или переделать, перепрограммировать человека на другую программу. Таких ученых меньше.

О.О.: Это биоинформатики?

Е.К.: В том числе биоинформатики. Но этих людей очень мало. Но теоретически, концептуально, на уровне гипотез об этом ведутся разговоры. Теоретики в данной области, биологи-теоретики, которые эти гипотезы всерьез рассматривают. Но превалирует вот этот биоинженерный подход – накопление поломок.

О.О.: А если говорить про механизм починки, у нас же некоторые детали изнашиваются в организме, а мы их чиним. Ведь у вас предыдущая книга "Мегагрант", которая тоже вышла в издательстве "Бослен", она была посвящена как раз конкретному проекту по искусственной трахее и замене органа, который вышел из строя (трахея) у людей искусственной трахеей. Вот этот подход… Если у нас что-то ломается, а мы, как автомобиль, чиним и чиним.

Е.К.: Это самый примитивный, самый сиюминутный подход. Потому что починка, то, о чем я говорила сейчас – это гораздо более тонкие вещи.

О.О.: Починка ДНК и починки ноги, руки или трахеи – это, конечно, совершенно разные…

Е.К.: А здесь это то, что дает возможность человеку… Это чисто, мне кажется, в большей степени решенная медицинская задача на сегодняшний день. Это придет в клинику и не является уже такими фундаментальными теоретическими работами.

О.О.: А тогда каким образом с проблемой старения связана проблема онкологии? Один из героев вашей книги Андрей Гудков, известный ученый… Он ученый и при этом еще такой предприниматель.

Е.К.: И врач еще к тому же.

О.О.: Он известный ученый, известный врач, разработчик лекарств. И вот теперь в этой книге он оказался в этом интеллектуальном комьюнити тех, кто пытается решить разгадку старения. Как исследования рака связаны с этой проблемой?

Е.К.: Рак считается сегодня возраст-зависимым заболеванием, то есть он связан с возрастом. Помимо всего прочего.

О.О.: То есть это уже для нас сигнал? Если заболевание связано с возрастом, значит…

Е.К.: Поэтому в этом комьюнити оказались в том числе многие другие исследователи, которые занимаются болезнью Альцгеймера, другими нейродегенеративными процессами, диабетом II типа, например – все они входят в это комьюнити, если немножко глубже начинают копать, искать механизмы возникновения вот этих заболеваний.

О.О.: То есть вопрос стоит так: что нужно понять? Что же происходит в организме такого, что запускает диабет, онкологические опухоли и так далее?

Е.К.: Да. Но поскольку рак является главным в этом смысле, помимо сердечно-сосудистых заболеваний, убийцей, то к нему, во-первых, приковано внимание, а, во-вторых, разгадки, почему организм переходит на такую другую программу, пока до конца нет. Для каких-то опухолей есть.

О.О.: А ведь это же речь идет о программе, о другой программе, когда клетки начинают бешено делиться и не слышат.

Если проблема рака будет решена, то это автоматически, как сейчас считается, продлит жизнь человеку

Е.К.: Как раз Андрей Гудков считает в том числе. И поэтому, с одной стороны, решив проблему, если проблема рака как заболевания будет решена, то это автоматически, как сейчас считается, никто не знает, что вместо него появится, это я уже от себя прибавляю, но, как сейчас считается, что это, в общем, продлит жизнь человеку, безусловно.

Но вторая проблема, которой занимается Гудков – это вообще механизм старения клетки, то есть отдельной клетки. Механизм смерти клеток в организме. И в этом смысле это немножко такая вторая линия его исследований. А я бы еще процитировала бы его, и не только его, а и других исследователей, которые занимаются, отвечая на ваш вопрос. Как только мы пытаемся решить проблему старения с любого ее конца, мы сразу упираемся в рак. То есть они неразрывно связаны. И как они фундаментально связаны – вот это в том числе область его исследований уже как фундаментального ученого. Это очень интересная область действительно. И как это будет… Одно дело – разрабатывать лекарства для конкретных видов. И здесь уже это к медицине приближается. И другая линия – это на фундаментальном уровне смотреть, как это все устроен.

О.О.: Да, действительно понять, что же происходит с организмом, если у него возникает такой ответ. То есть как только мы пытаемся заставить себя жить дольше, выясняется, что у нас есть какие-то механизмы, которые этому сопротивляются. Они говорят: нет.

Е.К.: Возможно, так.

О.О.: То есть так не пойдет. И это, конечно, действительно, фундаментальный вопрос, ответ на который все мы будем ждать.

Е.К.: Это загадка. И вы говорите о мотивации. Ну как можно ученого удержать от попыток узнать это, решить эту загадку? Возможно, не воздействовать, но узнать ответ на вопрос "почему?" – настоящего ученого ты никогда не остановишь. В книге глава о двух замечательных ученых – Вере Горбуновой и Андрее Силуанове, они занимаются…

О.О.: Это пара, которая покинула Россию, и они переехали в США.

Е.К.: Да. В возрасте 20 лет уехали в США. И они уже работают как совершеннейшие американцы. Но дело не в этом, а дело в том, что они занимаются голым землекопом.

О.О.: Знаменитым голым землекопом, который обошел все социальные сети.

Е.К.: Именно. Но в чем его уникальность? Это в том, что его видовые родственники живут около 2 лет, а он живет около 30 лет. И, естественно, он всегда вызывал…

О.О.: Зависть мышей-полевок.

Е.К.: Зависть мышей-полевок, а у ученых – огромный интерес. Этих землекопов изучали в разных лабораториях. И Вера и Андрей обнаружили, что у этих землекопов существует противораковый механизм. Они не болеют раком.

О.О.: Кто бы мог подумать, что в этом маленьком сморщенном таком существе заключено, может быть, наше спасение?

Е.К.: Так это было сразу заявлено, не ими, конечно, а они очень скромно, досконально копают и копают. Но, естественно, пресса и все…

О.О.: Где они находят столько землекопов?

Е.К.: Землекопы поступают из Африки. Но сейчас уже где-то разводятся. В общем, короче говоря, с землекопами тоже проблема, как они мне рассказывали. Непросто их… Но сейчас она вроде бы как решена. Много землекопов не нужно, потому что живут они долго. Мыши-то два года. А у тебя есть землекоп, он у тебя живет 30 лет, и ты можешь с ним заниматься. Может, он тебя переживет.

О.О.: Для ученого это большое везение.

Е.К.: И они опубликовали статью в журнале "Nature" о том, каков этот механизм.

О.О.: Скажите, пожалуйста, Елена, а изменился ли ваш личный образ жизни, после того как вы 10 лет пообщались с людьми, которые бегают, принимают специальные препараты, ограничивают себя в еде и прочих разных радостях?

Е.К.: Я могу сказать, что, начиная заниматься этим, у меня все равно был некий внутренний подход к тому, что нужно жить долго, и самое главное – быть здоровым. Он не очень то сильно изменился. Но сейчас я какие-то вещи делаю более осмысленно, потому что я понимаю на каком-то уровне механизмы, почему это происходит. Это мне помогает.

О.О.: Что конкретно?

Чтобы отсрочить старение, надо двигаться и думать 

Е.К.: А так могу сказать две вещи. Для меня это движение физическое, никогда не останавливаться. То есть я пытаюсь следить за физической активностью, и самое главное – это доставляет мне удовольствие. И движение умственное – никогда не прекращать заниматься умственным трудом. Но это уже я почерпнула от другого человека.

О.О.: Двигаться и думать.

Е.К.: Да, двигаться и думать.

О.О.: Спасибо большое. У нас в программе была научный журналист, автор книги "Бессмертные", президент компании "Навигатор. Персональная медицинская логистика" Елена Кокурина. 

Написать комментарий

Выпуски программы

Выпуски программы

ГОСТИ

  • Александр Сергеев директор Института прикладной физики в Нижнем Новгороде, академик РАН
  • ГОСТИ

  • Алексей Иванченко руководитель Лаборатории физики Политехнического музея
  • ГОСТИ

  • Алексей Хохлов проректор МГУ им. Ломоносова, председатель Совета по науке при МОН РФ, академик РАН
  • ГОСТИ

  • Алексей Старобинский главный научный сотрудник Института теоретической физики им. Ландау, академик РАН
  • ГОСТИ

  • Александра Архипова кандидат филологических наук, старший научный сотрудник Школы актуальных гуманитарных исследования РАНХиГС
  • ГОСТИ

  • Леонид Бородкин член-корреспондент РАН, руководитель Центра экономической истории Исторического факультета МГУ
  • ГОСТИ

  • Олег Орлов директор Института медико-биологических проблем, академик РАН
  • ГОСТИ

  • Александр Семенов гидробиолог, руководитель проекта "Акватилис", лауреат премии "За верность науке" 2015 года
  • ГОСТИ

  • Петр Арсеев член-корреспондент РАН, главный научный сотрудник ФИАН им. Лебедева
  • ГОСТИ

  • Николай Гринцер директор Школы актуальных гуманитарных исследований РАНХИГС, член-корреспондент РАН
  • ГОСТИ

  • Лев Зеленый директор Института космических исследований РАН, вице-президент Российской академии наук
  • ГОСТИ

  • Михаил Соловьев ведущий научный сотрудник Биологического факультета МГУ, орнитолог
  • ГОСТИ

  • Наталья Залуцкая кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник отделения гериатрической психиатрии СПб НИПНИ им. В.М. Бехтерева
  • ГОСТИ

  • Петр Талантов основатель просветительского фонда "Эволюция"
  • ГОСТИ

  • Дмитрий Дагаев кандидат физико-математических наук, специалист по экономике спорта
  • ГОСТИ

  • Андрей Козлов доктор биологических наук, руководитель Научно-исследовательской лаборатории молекулярной вирусологии и онкологии Политехнического университета Санкт-Петербурга, директор Биомедицинского центра
  • ГОСТИ

  • Владимир Михаленко доктор географических наук, ведущий научный сотрудник Института географии РАН
  • ГОСТИ

  • Владимир Филиппов ректор Российского университета Дружбы народов, председатель Высшей аттестационной комиссии
  • ГОСТИ

  • Евгений Крупицкий руководитель отдела аддиктологии Санкт-Петербургского научно-исследовательского психоневрологического института им. В.М. Бехтерева
  • ГОСТИ

  • Никита Шкловский-Корди кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник Отделения гематологии и интенсивной терапии Гематологического научного центра РАН
  • ГОСТИ

  • Григорий Рубцов заместитель директора Института ядерных исследований РАН
  • Показать еще
    В Европе произошли сразу два случая нападения с ножом на прохожих Нападения произошли в финском Турку и немецком городе Вупперталь
    вчера

    ГОСТИ

  • Светлана Касина генеральный директор "Национального НПФ"
  • Андрей Нечаев экономист, председатель партии "Гражданская инициатива"
  • Телеканал "Лайф" прекратит вещание Последний день вещания – 18 августа
    вчера
    Лимузин Бориса Ельцина выставили на продажу за 19,7 млн рублей Машина выставлена на продажу в Петербурге
    вчера

    Надо, чтобы не бизнес шел к государству за поддержкой, а государство само предлагало помощь бизнесу

    Юрий Савелов член президиума объединения предпринимателей "Опора России"
    Уже двое суток 100 тысяч жителей в Ростовской области остаются без питьевой воды Ее подачу в городах Новошахтинск и Красный Сулин перекрыли накануне
    вчера

    ГОСТИ

  • Андрей Осипов автоэксперт, редактор сайта osipov.pro
  • ГОСТИ

  • Олег Рурин заместитель генерального директора госкорпорации "Фонд содействия реформированию ЖКХ"
  • Ни в одной стране мира нет государственных судебных приставов

    Алексей Кравцов член Общественного совета при ФССП, председатель Арбитражного третейского суда

    ГОСТИ

  • Барух Бен-Нерия эксперт по военно-политическим делам (Израиль)
  • Александр Михайленко профессор кафедры международной безопасности и внешнеполитической деятельности России Факультета национальной безопасности РАНХиГС
  • вчера
    Лимузин Бориса Ельцина выставили на продажу за 19,7 млн рублей Машина выставлена на продажу в Петербурге
    вчера
    Военнослужащий Росгвардии покончил с собой в Крыму Его тело и предсмертная записка были найдены в лесу в Крыму
    вчера
    Судьба флота Документальный фильм о "Ледовом походе" Балтийского флота в 1918 году
    вчера
    Disney планирует снять отдельный фильм про Оби-Вана Кеноби На пост режиссера позвали британца Стивена Долдри
    вчера
    Показать еще

    Сообщение сайта

    СВЯЗАТЬСЯ С РЕДАКТОРОМ

     
    *Поля отмеченные знаком «звездочка» обязательны для заполнения

    НАПИСАТЬ В ПРЯМОЙ ЭФИР

    Авторизация

    Регистрация
    Восстановить пароль
    *Поля отмеченные знаком «звездочка» обязательны для заполнения

    Регистрация

    *Поля отмеченные знаком «звездочка» обязательны для заполнения

    Восстановление пароля

    Введите адрес почты, который использовали для регистрации, и мы отправим вам пароль.

    Редактирование записи

    Восстановление пароля

    Введите новый пароль и нажмите соxранить

    Новая запись в раздел дежурные

    ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОС

    КОД ВИДЕО

    Выберите размер

    twitter vk banner instagram facebook new-comments