Россияне стали массово жаловаться на так называемый «легкий ковид». Больных беспокоит невысокая температура и ломота в теле, но при этом нет насморка и боли в горле, как при обычной ОРВИ. Чем опасен «легкий ковид» и как себя защитить, разбиралось Общественное телевидение России. «Легкий ковид» начал расползаться по России в начале ноября. Болезнь сопровождается ломотой в теле, вялостью, небольшой температурой — 37,5 градуса — и головной болью. Симптомы очень схожи с обычной острой респираторной инфекцией, однако у пациентов нет ни насморка, ни боли в горле. Россияне отмечают, что ощущения — как при ковиде, но только в более легкой форме. Несмотря на это, недуг выводит из строя на три–пять дней, а чувство усталости может сохраняться до двух недель. Также выздоровление идет более медленно, выяснил 360.ru. Некоторые пациенты сообщали, что у них во время развития болезни возникало першение в горле и голос стал грубее. Множество острых респираторных вирусных инфекций демонстрируют похожие проявления, поэтому так называемый «легкий ковид», скорее всего, это одна из разновидностей сезонных заболеваний, объяснил в беседе с РИА «Новости» заместитель директора по научной работе Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов. «Сейчас наблюдается сезонный подъем заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. Возбудителей этих инфекций — более 250, начиная от риновирусов и заканчивая коронавирусом и вирусом гриппа», – отметил он. При острой респираторной вирусной инфекции есть и головная боль, и ломота в теле, и повышение температуры, перечислил Горелов. Тем не менее без лабораторного исследования сложно точно определить, о какой именно болезни идет речь. Проведение диагностики важно для назначения правильного лечения и предотвращения осложнений, добавил специалист. Он подчеркнул, что все формы ОРВИ очень заразны, поэтому россиянам с неприятными симптомами при общении с людьми необходимо соблюдать меры респираторной гигиены. Это не даст болезни распространиться и заразить окружающих. Завкафедрой вирусологии РМАНПО Минздрава, доктор медицинских наук Елена Малинникова рассказала «Общественной службе новостей», что «легким ковидом» считается тот, у которого есть проявления ОРВИ, но нет симптомов воспаления легочной ткани и гипоксии. В то же время она отметила, что у «легкого ковида» повышенная заразность. По словам Малинниковой, после перенесения такой болезни у определенной группы людей могут возникнуть осложнения. В их числе пенсионеры, люди с хроническими заболеваниями сердца и легких, а также пациенты с сахарным диабетом, ожирением или ослабленным иммунитетом. «Эти осложнения могут возникать даже не в период самой болезни, которая тоже может протекать не очень тяжело, а чуть позже. Это так называемые отдаленные осложнения: это и длительная выраженная слабость, и отсутствие аппетита, и нарушения сна, плюс, конечно, обострение хронических заболеваний», – перечислила вирусолог. У людей за годы существования ковида выработался иммунитет, поэтому бояться новой версии вируса не стоит, считает иммунолог, заведующий лабораторией НИИ вакцин и сывороток имени И. И. Мечникова Михаил Костинов. По его мнению, долгий процесс выздоровления связан с истощением иммунной системы. Специалист обратил внимание, что подхватившие ОРВИ выздоравливают максимум через 10 дней, а вот ковид проходит дольше — две–три недели. «А симптоматика такая же: усталость, человек плохо спит, болят ноги, суставы. Мы обычно нашпигованы вирусами группы герпеса. И когда идет ковид, он активизируется, и возникает боль в суставах, головная боль, [учащенное] сердцебиение, как будто не хватает воздуха, может быть гайморит или фарингит», – добавил он. Малинникова порекомендовала соблюдать правила профилактики коронавирусной инфекции, а именно: чаще мыть руки; дезинфицировать поверхности; проводить влажную уборку помещений; соблюдать расстояние в общественных местах; носить маски в местах скопления людей. С симптомами «легкого ковида» необходимо оставаться дома, подчеркнула доктор медицинских наук. Важно соблюдать постельный режим и пить как можно больше несладкой жидкости. Если температура повысится более 38 градусов, следует вызывать врача.