Если в августе у вас неожиданно появились насморк, чихание, зуд или слезотечение, не спешите списывать все на простуду. Возможно, вы столкнулись с августовской аллергией — реакцией на пыльцу лебеды, амброзии или полыни. Эти растения могут цвести и в сентябре, поэтому неприятные симптомы порой продолжаются в начале осени. Но как понять, что это именно аллергия, а не ОРВИ? Можно ли облегчить свое состояние и почему самолечение очень опасно? А главное — какие симптомы говорят о том, что пора срочно обращаться к врачу? Об этом — в материале Общественного телевидения России. В разговоре с ОТР аллерголог-иммунолог Владимир Болибок обратил внимание, что до Центральной России амброзия пока не добралась. Самая северная часть страны, где встречается это растение, — Воронежская область и юг Тульской области. С полынью ситуация сложнее — она растет повсеместно. Аллерголог Елена Пичуева также отнесла к вызывающим аллергию растениям крапиву, кукурузу, подсолнечник и марь. Они, по словам эксперта, тоже активно «пылят». Еще в воздухе повышается концентрация спор плесневого грибка Alternaria, что тоже может вызвать неприятную реакцию организма, отмечает «Газета.ru». Болибок рассказал, что симптомы поллиноза — аллергической реакции на пыльцу растений — практически всегда одинаковые. Самым главным признаком является чихание. «При этом обычно либо жидкий насморк, либо заложенность носа, но без температуры. Могут быть конъюнктивиты, то есть воспаление глаз со слезотечением, и достаточно сильные — вплоть до светобоязни: люди не могут смотреть на яркий свет, даже днем глаза открыть, носят специально очки, потому что у них отекают веки. Ну и самое тяжелое проявление — это приступы бронхиальной астмы», — предупредил врач. Таким образом, если у вас появились обильные водянистые выделения из носа, покраснение и слезотечение глаз, приступы чихания, но при этом температура остается нормальной, скорее всего, речь идет об аллергии. Такие симптомы могут сохраняться около пяти дней, а привычные препараты от простуды в этом случае, как говорится, «как слону дробина» — они не устраняют причину недомогания. Поэтому самостоятельно подбирать себе лечение слишком рискованно. Главным критерием является наличие или отсутствие повышенной температуры тела и чихания. Кроме того, поллиноз — «уличное заболевание»: приступ возникает уже через 5-10 минут после того, как человек вышел на улицу. Дома состояние приходит в норму, особенно при закрытых окнах и наличии системы климат-контроля. В случае с ОРВИ пациенту плохо везде. «У ОРВИ чаще все-таки насморк и температура, а приступы чихания нехарактерны. То есть человек чихнет, но такого приступа нет», — уточнил Владимир Болибок. Аллерголог призывает как можно раньше запланировать визит к профильному специалисту, поскольку самолечение может обернуться стойкими негативными последствиями. Некоторые пытаются облегчить свое состояние назальными спреями и глазными каплями, быстро снимающими воспаление и другие симптомы. Но не все понимают, что это могут быть гормональные препараты, которые не стоит назначать себе самостоятельно. «Я бы крайне не рекомендовал вот эти безрецептурные гормональные препараты, потому что они очень быстро снимают само воспаление, но при этом резко понижают иммунореактивность слизистой дыхательных путей, носа в частности. Потом у человека возникает предрасположенность и к инфекциям, и к другим видам аллергии. То есть здесь все-таки без врача гормональные препараты лучше в нос не брызгать и в глаза не закапывать», — предостерег Владимир Болибок. Еще быстрее нужно связаться с врачом, если развилась бронхиальная астма и человек уже начинает задыхаться. Тем, кто в принципе склонен к аллергической реакции на пыльцу растений, важно регулярно наблюдаться у профильного специалиста. «Если человек не обращается к аллергологу за адекватной помощью, то у него симптомы из года в год нарастают. В итоге развивается уже так называемая поливалентная аллергия, когда один аллерген накладывается на другой, на третий и так далее. Поливалентную аллергию лечить очень тяжело», — предупредил врач. Риски для здоровья несут в себе не только гормональные препараты местного действия, но и народные средства. Ни в коем случае нельзя лечиться травами или пытаться снять аллергию компрессами и примочками. «Аллергию на растение, на пыльцу растения лечить травами — с моей точки зрения, это вообще нонсенс. Это очень опасно, можно спровоцировать достаточно сильную аллергию», — предупредил собеседник ОТР. Дело в том, что разные растения содержат схожие белки. И если у человека есть аллергия на определенную пыльцу, некоторые растения из-за сходства аллергенов могут давать перекрестную реакцию. И пациенту будет только хуже. Кроме того, сильное аллергическое воспаление часто заканчивается еще и бактериальным воспалением, создавая условия для присоединения инфекции. Например, на фоне аллергического ринита — воспаления слизистой оболочки носа из-за воздействия аллергенов — может развиться синусит, при котором воспаляются околоносовые пазухи. «А там уже [может присоединиться] бактериальная инфекция. Поэтому нужно обязательно лечиться у врача и смотреть, что происходит. Бывает, что начинается аллергия, чихания и температуры нет, а неделя-вторая проходит — уже и температура, уже и гнойные выделения из носа, и голова болит, и знобит всего. То есть уже присоединилась бактериальная инфекция», — пояснил врач. По словам Болибока, основная задача — избегать контакта с аллергенами. Хотя с той же полынью сделать это непросто, ведь она очень распространена. Поэтому в первую очередь необходимо защитить дыхательные пути с помощью маски. Подойдет как обычная тканевая, так и специальные фильтры для «сухого» носа — затычки, которые крепятся благодаря перемычке под носовой перегородкой. Для защиты глаз понадобятся очки, и желательно, чтобы они плотно прилегали к лицу. В ветреную и сухую погоду, если возможно, лучше не выходить на улицу или хотя бы сократить свое пребывание на свежем воздухе до минимума. После прогулки стоит умыться и промыть нос, советует аллерголог Пичуева. Еще важно обеспечить себе подходящие условия дома. Если есть климат-контроль, то окна лучше просто закрыть, чтобы пыльца не попала в помещение. Если такой системы нет, нужно будет проветривать комнаты, но только предварительно прикрепив на окна защиту. «Сейчас есть такой материал спанбонд — нетканый, в большом количестве продается в садовых магазинах. Его можно наклеить на окно, когда вы проветриваете. Тогда пыльца не будет попадать в помещение», — рекомендовал Болибок. Если симптомы аллергии нужно быстро облегчить, можно прибегнуть к симптоматической помощи. Для этого надо прийти в аптеку и поговорить с фармацевтом, который предложит наиболее подходящее антигистаминное средство. Главное, чтобы оно не было гормональным. Однако это лишь временная мера, которая не отменяет необходимости визита к врачу. Болибок обратил внимание, что существуют вакцины от некоторых возбудителей аллергии: например, аллерговакцина на полынь и амброзию. Чтобы сделать ее, опять же, нужно обратиться к аллергологу, который подберет необходимый препарат. «Это пока единственный шанс избавиться от аллергии окончательно», — подчеркнул Владимир Болибок.