Солнечная активность на неделе с 18 по 24 ноября обещает быть спокойной, поэтому мощные магнитные бури под большим вопросом. Тем не менее эксперты рекомендуют людям, чувствительным к космической непогоде, не терять бдительность. Активность звезды очень непредсказуема и может преподнести сюрпризы в любой момент. Подробности — читайте в статье ОТР. На этой неделе солнечная активность будет минимальной, что обеспечит спокойную геомагнитную обстановку, отметил в беседе с News.ru директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович. Аналогичное мнение высказала и доцент кафедры нефтегазовой геофизики Северо-Кавказского федерального университета Ольга Зеливянская. Однако, по ее словам, расслабляться пока рано. «На прошедшей неделе произошли довольно сильные магнитные явления. Это разрядило обстановку на Солнце. Можно с осторожностью предположить, что на следующей неделе не стоит ждать неприятных сюрпризов. Однако в связи с тем, что мы сейчас находимся на пике 11-летнего магнитного цикла, вероятность прогностических ошибок довольно высока. Крупные вспышки на Солнце порой случаются неожиданно», – подчеркнула специалист. Данные сервиса прогнозирования магнитных бурь «Метеоагент» тоже указывают на то, что новая неделя обещает быть спокойной. Единственное — в среду возможно возмущение магнитосферы. Затем Солнце вновь успокоится, следует из прогноза. О том, что в ближайшие семь дней мощного геомагнитного шторма ждать не стоит, заявил и физик Андрей Бутов. Однако, по его словам, даже невыраженные магнитные бури могут отразиться на состоянии метеочувствительных людей, а значит, терять бдительность не стоит. «Необходимо следовать рекомендациям врачей, не перегружать себя и проводить больше времени на свежем воздухе», – порекомендовал физик. В последнее время сохраняется умеренная солнечная активность, из-за чего на Земле полностью отсутствуют заметные магнитные бури, сказал Петрукович. И это несмотря на то, что Солнце приближается к самому высокому уровню активности — солнечному максимуму — в период своего 11-летнего цикла. В то же время общая геомагнитная обстановка по-прежнему остается достаточно нестабильной, добавил ученый, отметив, что предсказать амплитуду магнитных бурь можно только после того, как на Солнце произойдет вспышка. Возмущения могут длиться от двух до 12 часов. Согласно прогнозам ученых, космическая непогода будет беспокоить и весь следующий год, так как солнечная активность пойдет на спад только в 2026-м. Поэтому метеочувствительным необходимо следить за графиком магнитных бурь. Активность Солнца очень непредсказуема и может преподнести неприятности в любой момент. Чаще всего, от магнитных бурь страдают метеочувствительные люди, пенсионеры, а также те, у кого есть хронические заболевания, проблемы с сердцем и артериальным давлением. Из-за возбужденной магнитосферы они ощущают усталость, головокружение, боли в мышцах, повышение или снижение давления. «Примерно 70% инсультов, гипертонических кризов и инфарктов происходит именно в период солнечных бурь», – говорится в исследовании Тихоокеанского государственного университета. В статье рекомендуется принимать в период космической непогоды назначенные врачами препараты от давления или высокого холестерина и носить с собой аптечку. У абсолютно здорового человека, уверяют врачи, не будет каких-либо негативных реакций на изменение геомагнитной активности. Но возникновение любых неприятных симптомов — повод обратиться к врачу для исключения заболеваний. Чтобы не страдать от симптомов, врачи рекомендуют не сильно напрягаться в период магнитных бурь, побольше отдыхать и распределять нагрузку в течение дня. Также метеозависимым, ощущающим пониженную концентрацию и сильную усталость, лучше не садиться за руль. Внимательнее относиться к своему самочувствию нужно и тем, кто имеет хронические заболевания, поскольку в это время они могут обостриться. Необходимо минимизировать физические нагрузки, а также ограничить употребление алкоголя, кофеина и никотина. Кроме того, при возникновении резкой реакции организма на космическую непогоду стоит незамедлительно обратиться к врачу. Возможно, метеозависимость на самом деле – это симптом не выявленного недуга.