В России начался сезон ОРВИ, а значит, самое время подумать о защите от гриппа. Врачи напоминают: лучший способ обезопасить себя и не столкнуться с тяжелыми осложнениями — сделать прививку. Поликлиники уже активно приглашают россиян на вакцинацию. Где можно сделать прививку? Как проходит сама процедура? Кому показана вакцинация? Ответы на эти и другие вопросы — в статье. Вакцинация от гриппа показана всем людям старше шести месяцев при отсутствии противопоказаний. Однако особенно важно привиться детям, пожилым и людям с хроническими заболеваниями, включая диабет и сердечно-сосудистые патологии. Об этом сообщило РИА «Новости» со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора. «В первую очередь привиться от гриппа следует лицам, входящим в группы риска: дети, пожилые люди (60+) и лица с хроническими заболеваниями, включая диабет и сердечно-сосудистые патологии», – говорится в сообщении. Кроме того, вакцинироваться советуют врачам, учителям, сотрудникам социальной сферы и торговли. Также сделать прививку следует беременным — оптимально во втором или третьем триместре. Вырабатываемые организмом женщины антитела будут защищать ребенка в первые шесть месяцев жизни. Именно в этот период новорожденные особенно восприимчивы к инфекциям. Пройти вакцинацию можно бесплатно по полису ОМС в любой поликлинике по месту прикрепления. В крупных городах также работают мобильные прививочные пункты. Обычно они находятся у торговых центров, на площадях и железнодорожных станциях. График работы пунктов можно проверить на сайтах медучреждений. С собой необходимо взять паспорт и полис. Детям прививки делают в основном в школах и детсадах. Требуется письменное согласие родителей. Жители Московской области могут записаться на вакцинацию через чат-бот «Денис» в мессенджере «Макс», региональный портал Госуслуг «Здоровье», по телефону горячей линии 122 или через приложение «Добродел Здоровье», перечислил 360.ru. Кроме того, при желании можно сделать прививку в частной клинике. Обычно там нет больших очередей и есть шанс подобрать удобную дату для процедуры. С собой нужно взять паспорт. Перед уколом врач проводит осмотр: измеряет температуру, проверяет, нет ли противопоказаний. После этого проходит вакцинация, она занимает всего несколько минут. Укол обычно делают в дельтовидную мышцу плеча, внутримышечно или подкожно. Если у пациента есть аллергия, высокая температура, давление или обострилось хроническое заболевание, вакцинацию отложат. Откажут в прививке и тем, у кого есть аллергия на белок яйца (куриные эмбрионы применяются при изготовлении многих препаратов) или в случае, если прошлое введение вакцины вызвало выраженную аллергическую реакцию. Как правило, после прививки защитный иммунитет формируется через две–три недели и сохраняется год. Затем нужно снова проходить вакцинацию, так как вирус гриппа постоянно мутирует, а уровень вакцинного иммунитета — падает. «Грипп — это уникальная инфекция, которая очень легко мутирует, у нее идет, как это мы называем, генетический дрейф, и он идет в ту сторону, чтобы обойти тот иммунитет, который мы получили в прошлом году», – заявил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко, подчеркнув, что сделанная в прошлом году прививка не защитит от новых штаммов. Прививку лучше сделать в сентябре–октябре. Вводить ее одновременно с препаратом от COVID-19 не рекомендуется, лучше выждать не менее двух недель. Реакция на вакцину у каждого человека своя — все зависит от индивидуальных особенностей организма. Например, после прививки у некоторых возникает местная реакция: в месте укола может появиться покраснение и болезненность. Среди других возможных побочных эффектов прививки от гриппа — небольшое повышение температуры и покраснение горла. Обычно все проходит через один–два дня. Трудовой кодекс не обязывает давать сотрудникам отгул в день прививки, но многие работодатели делают это добровольно. Стоит уточнить у своего начальства, положен ли в компании выходной для таких процедур. Чтобы гарантированно отдохнуть после прививки, можно попробовать совместить ее с диспансеризацией, на которую выходной давать обязаны, или сделать укол перед выходным. В крайнем случае можно взять отгул в счет отпуска или за свой счет. Вакцинация не обеспечивает абсолютную защиту от заражения, но значительно снижает риск тяжелого течения и осложнений, в том числе пневмонии. А вот заболеть от самой прививки невозможно. Современные вакцины не содержат инфекционных агентов — только убитые вирусы или их фрагменты, которые не способны вызывать инфекцию. Помимо вакцинации, врачи рекомендуют соблюдать меры профилактики: мыть руки, носить маски в общественных местах, проветривать помещения, проводить влажную уборку, избегать контактов с заболевшими и вести здоровый образ жизни.