Российские ученые предупредили о магнитной буре, которая накроет Землю 7 ноября. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитные возмущения достигнут класса G1. Ожидается, что магнитосфера стабилизуется уже вечером четверга. Какой будет предстоящая буря и как уберечь 7 ноября свое здоровье, расскажет Общественное телевидение России. Астрофизики ИКИ РАН регулярно обновляют прогноз магнитных бурь в соответствии с активностью Солнца. По данным ученых, волна геомагнитных возмущений должна была возникнуть на Земле ранним утром – с трех ночи до девяти утра. Заключительная фаза ожидается с 15:00 до 18:00, после чего магнитосфера вернется к стабильности. Предстоящая магнитная буря, вероятнее всего, будет слабой. Она соответствует категории G1, тогда как максимальную угрозу несет G5. На описанный сценарий ученые дают 40% вероятности, на сильный магнитный шторм – 10%, сообщает Ura.ru. По мнению специалистов, нынешняя магнитная буря будет единственной в ноябре. Следующие сильные геомагнитные возмущения прогнозируются 3 декабря. Магнитные бури – это сильные возмущения магнитного поля Земли, которые могут длиться от нескольких часов до дней. Причина магнитных бурь – активные процессы на Солнце, а именно солнечные вспышки и корональные выбросы массы. Когда солнечный ветер из заряженных частиц достигает Земли, создаются возмущения.  Точный прогноз магнитных бурь можно дать только на три дня вперед, все остальное – лишь предположения, заявлял ОТР ранее заведующий лаборатории солнечной астрономии института космических исследований (ИКИ) РАН Сергей Богачев. Если магнитная буря случилась, она способна повлиять на спутниковые и другие технологии на планете, а также оказать влияние на здоровье людей, хоть о последнем утверждении идут споры. Официально научное сообщество не подтверждает влияние магнитных бурь на человеческий организм. Однако в реальности медики фиксируют рост числа жалоб в дни повышенной геомагнитной активности от людей, особенно от тех, кто верит в силу космической непогоды. У пациентов происходят скачки артериального давления, пульса, сильные головные боли, бессонница, перепады настроения. У особенно чувствительных людей в такие дни могут возникнуть гипертонический криз, инфаркт, инсульт. Чтобы чувствовать себя в дни магнитных бурь лучше, специалисты рекомендуют простые, но эффективные методики:  отказаться от вредных привычек – алкоголя, курения, чрезмерно жирной и жареной еды пить больше воды, сократить употребление соли и кофе не напрягаться на рабочем месте соблюдать режим сна, вставая и ложась спать в одно и то же время принимать ванны с ароматическим маслами больше гулять и дышать свежим воздухом Людям с хроническими болезнями рекомендуют наблюдаться у лечащего врача и проконсультироваться, стоит ли увеличить дозировку назначенных лекарств в день магнитной бури. Также врачи советуют тщательно следить за артериальным давлением. Поскольку Солнце подходит к пику своего 11-летнего цикла активности, магнитные бури на Земле значительно участились. Способна ли мощная космическая непогода «убить» здоровье, можно узнать из этой статьи ОТР.