Минимум четыре магнитные бури обрушатся на Землю в июле 2025 года. Они могут навредить метеочувствительным людям. Самая уязвимая группа здесь — беременные. Какая реакция может у них проявиться, как уберечь плод и помочь себе во время штормов, рассказали врачи. А ОТР узнал график магнитных бурь на второй месяц лета. В июле 2025 года ожидаются минимум четыре магнитные бури, сообщили в Лаборатории солнечной активности ИКИ и ИСЗФ РАН. Кроме них будут дни, когда магнитосфера должна стать напряженной. Но говоря о прогнозах, важно помнить, что ученые пока не нашли способ предсказывать магнитные бури на длительный период вперед. Поэтому положение дел может поменяться как в лучшую, так и в худшую сторону. Например, в июне 2025 года на Земле случилась магнитная буря уровня G2, которая стала полной неожиданностью даже для специалистов. Пока что предварительный график говорит о том, что с 1 по 6 июля, а также 8, 9 и с 14-20 числа магнитосфера Земли будет спокойной. С 24 по 27 июля ученые тоже не ждут каких-то сильных колебаний. Магнитные бури с 1 по 28 июля 2025 года: 7 июля — возбужденная магнитосфера; 10 июля — магнитная буря G1; 11 июля — магнитная буря G1; 21 июля — возбужденная магнитосфера; 22 июля — магнитная буря G1; 23 июля — магнитная буря G1; 28 июля — возбужденная магнитосфера. Есть мнение, что магнитные бури влияют на поведение домашних животных. Обычно спокойные коты или собаки могут бать очень активными и перевозбужденными во время бурь. А те, в ком и так полно энергии, наоборот, могут слишком много спать или отказываться от привычной еды. В природе есть животные, использующие магнитное поле Земли для ориентации в пространстве. Например, так устроены некоторые рыбы и птицы, включая почтовых голубей. Геомагнитной навигацией пользуются морские черепахи и ряд млекопитающих. Магнитную бурю они воспринимают как угрозу своему существованию, так как она сбивает их «компасы». Эффект на себе чувствуют и деревья. По крайней мере, так говорится в исследовании, которое в январе 2012 года японские ученые опубликовали на сайте nature.com. Согласно ему, штормы оставляют следы в годичных кольцах деревьев. Результаты открытия помогают установить, с какой периодичностью аномально сильные магнитные бури случались в прошлом. Кроме этого, явления способствуют делению клеток и усиливают рост растений, выяснили представители научного мира. Мелкая бытовая техника спокойно переживет даже самую сильную магнитную бурю, чего не скажешь о системах навигации и высокочастотной радиосвязи. Частицы солнечного ветра мешают распространению сигнала в ионосфере. Чувствительна к возмущениям и техника на околоземной орбите. Поэтому в сильную бурю могут быть неполадки с сотовой связью и спутниковым телевидением. А особенно мощный шторм может быть чреват сходом спутника с орбиты. Еще одно последствие масштабного события — нарушение работы в линии передач. Такое уже как минимум дважды случалось в истории человечества. Речь идет о Кэррингтонском событии и обесточивании канадской провинции Квебек. Магнитные бури могут влиять на состояние женщин, ждущих ребенка. Беременность — это дополнительная нагрузка на организм, и особенно тяжело может быть будущей матери, если она метеозависима. Если естественное физическое состояние колеблется из-за климатических или магнитных изменений, то во время вынашивания ребенка проблема может усугубиться. Об этом ОТР рассказал врач акушер-гинеколог, сексолог, эксперт в области репродуктивного здоровья, кандидат медицинских наук Борис Лордкипанидзе. «С большой вероятностью все это будет проявляться в более острой форме в силу увеличения той нагрузки, которую добавляет беременность на организм женщины. Здесь особенность в том, что у нас всегда пытаются все вопросы решить в момент возникновения самой проблемы. Это касается, к сожалению, не только здоровья, беременности, но и вопросов экономики и так далее. Как и любое планируемое действие, желательно подушку безопасности создавать в период благополучия», — отметил врач. По возможности следует привести здоровье в компенсированное состояние еще до беременности. Это облегчит сам период вынашивания ребенка. Но дополнительные меры во время беременности, когда наступает магнитная буря, тоже не будут лишними. «В этот период оптимально просто снизить бытовую нагрузку. То есть если женщина в обычные дни может себе позволить ходить куда-то за прогулками, то в этот период по возможности нужно ограничить свою физическую активность и по большей части находиться в менее нагрузочном режиме. И руководствоваться собственными ощущениями. Хочется полежать – [можно] полежать. Хочется попить воды – попить воды. Хочется погулять – можно совершить небольшую прогулку. Опять-таки, не в таком объеме, в котором она, например, привыкла гулять в дни немагнитные», — порекомендовал Борис Лордкипанидзе. Воздействие магнитных бурь на самочувствие беременных женщин подтверждается как личным опытом многих будущих мам, так и медицинскими наблюдениями. На это в беседе с ОТР обратил внимание эксперт в сфере здравоохранения, врач общей практики Роман Фишкин. «В повышенной метеочувствительности беременные женщины часто становятся более восприимчивыми к изменениям погоды, геомагнитной активности, я считаю, из-за гормональной перестройки организма и повышенной нагрузки на организм в связи с тем, что мама вынашивает плод, и изменений в кровообращении. Какие симптомы могут быть? Это головная боль, головокружение, слабость, апатия, сонливость. Очень часто при геомагнитных бурях усиливается токсикоз, [могут быть] скачки артериального давления, нарушение сна и повышенная тревожность. Возможно влияние на плод: некоторые женщины отмечают, что во время магнитных бурь активность малыша в утробе меняется», — отметил специалист. Плод может становиться более вялым или, наоборот, беспокойным. В некоторых статьях даже говорится о риске преждевременных родов. Исследования показывают, что во время сильных геомагнитных бурь увеличивается количество спонтанных родов, особенно у женщин с плацентарной недостаточностью, пояснил Фишкин. Как и его коллега, он отметил, что во время возмущений очень важно снизить физическую нагрузку. «Нужно избегать физического и эмоционального переутомления, отказаться от интенсивных тренировок, заменив их спокойными прогулками на свежем воздухе. Важна нормализация режима, то есть стараться высыпаться и при необходимости отдыхать днем. Далее — правильное питание, то есть уменьшить употребление соленого, острого, жирного, добавить в рацион побольше овощей, фруктов и чистого белка в тех или иных его проявлениях: рыбы, мяса. Пить достаточное количество воды», — порекомендовал он. Стоит попробовать и разные методы релаксации: это может быть ароматерапия или употребление успокаивающих травяных чаев. Очень важно контролировать давление. Если у беременной женщины есть склонность к гипотонии или гипертонии, надо следить за этим, так как геомагнитные бури влияют на показатели. «При сильном ухудшении самочувствия, конечно же, нужно обратиться к врачу. Какой хочется из этого сделать вывод? Некоторые специалисты считают, что часть симптомов может быть связана не с самой магнитной бурей, а с тревожностью из-за ожидания ухудшения самочувствия. Поэтому надо стараться просто сохранять спокойствие и не накручивать себя. Ну, конечно, если у вас есть хронические заболевания или осложнения в течение беременности, то нужно обязательно обсудить это с врачом, и доктор будет вас вести», — подытожил собеседник ОТР.