В начале года социальные сети захлестнул ностальгический тренд «Мой 2016-й». Ленты заполонили кадры десятилетней давности, люди вспомнили о некогда популярном «Снэпчате», доставали с дальних полок скинни-джинсы и принялись переслушивать хиты 2016-го. Общественное телевидение России попыталось разобраться в феномене челленджа и узнало, может ли эта, казалось бы, безобидная ностальгия по прошлому навредить человеку. «Мой 2016-й» в начале года откинул пользователей соцсетей на десятилетие назад: одни публикуют фото и видео тех лет, а другие — стилизуют новый контент под эстетику того времени. В ход идет все, что когда-то считалось популярным: маски из Snapchat, плотный макияж, фотографии ног, чокеры и даже скинни-джинсы, вышедшие из моды много лет назад. В лентах снова всплывают треки того времени Джастина Бибера, Алана Уокера, Басты, Адель и Тимати. Ностальгируют по 2016-му не только русскоязычные пользователи, но и зарубежные знаменитости. К примеру, колоритные фотографии десятилетней давности опубликовали Селена Гомес, Джаред Лето, Кайли Дженнер, Хейли Бибер, Риз Уизерспун и многие другие. По данным РБК, всего за первую неделю января количество поисковых запросов «2016» в TikTok выросло на 452%, а под хештегом #2016 появилось уже 1,7 миллиона публикаций. В Instagram* пользователи создали более 37 миллионов постов, посвященных эстетике десятилетней давности. Число таких публикаций продолжает активно расти. Глобально идея «вернуть 2016-й» возникла как часть «Великой перезагрузки мемов» (Great Meme Reset): пользователи заметили, что 2025-й был беден на интересные яркие мемы, не считая Бомбардиро Крокодило, Тралалеро Тралала и других ИИ-животных. В рамках проекта Meme Reset пользователи TikTok должны были «перезагрузить» интернет, публикуя классические мемы, чтобы возродить забытые тренды, и лучшие оказались именно в 2016-м. Так зумерская затея запустила полноценное движение ностальгии по временам десятилетней давности. Чтобы понять тоску по 2016-му, стоит вспомнить культурный контекст того времени. Это был год громких релизов: Netflix презентовал первый сезон «Очень странных дел», Леонардо Ди Каприо наконец-то получил свой долгожданный «Оскар», Бейонсе выпустила визуальный альбом Lemonade, который номинировался на премию «Грэмми», а любители рока съехались в Москву, чтобы посетить прощальный концерт Black Sabbath во главе с Оззи Осборном. В прошлом году он умер. Символом эпохи стала игра Pokemon Go. Летом 2016 года приложение заставило миллионы людей выйти на улицы. Наравне по популярности с этой игрой был и «Снэпчат». Селфи с собачьей маской стал неотъемлемой частью эстетики того времени, и благодаря тренду «Мой 2016-й» такие фото больше не кажутся мемными. Что осталось неизменным, так это то, что людям все еще нравятся бессмысленные песни с абсурдным текстом. Десять лет назад все парадировали японца Pikotaro, который пел, что из ручки и яблока можно получить «яблокоручку» (apple pen). А из ручки и ананаса — «ананасоручку» (pineapple pen). Тогда незамысловатый трек даже поддержал Джастин Бибер. Также в 2016-м впервые на рынке появились шлемы-VR. Опробовать гаджет, позволяющий погрузиться в виртуальную реальность, сейчас можно в любом ТЦ. А вот найти по-настоящему смешной новый мем сейчас сложно. Часть пользователей тоскует, что все смешное осталось в прошлом: от макарошек с пюрешкой до «Дратути» и «This is fine». Тренд ностальгии по 2016-му — коллективный психологический ответ на сложность и цифровизацию мира. Люди ищут опору в воспоминаниях о времени, которое кажется более искренним и безопасным. Таким мнение с ОТР поделилась психолог Марина Грач. «Почему тренд завирусился именно сейчас? Первое, десятилетний рубеж — это всегда сильный психологический маркер, это достаточный срок, чтобы эпоха уже стала завершенным цельным периодом, который можно осмыслять и романтизировать. Во-вторых, 2016-й — это некая культурная, технологическая граница. Интернет тогда был другим. Алгоритмы еще не доминировали, нам еще не показывали только релевантное. Не было такого количества ботов и контента, который создается искусственным интеллектом. Люди делились ради эмоций, а не для того, чтобы были охваты», – отметила специалист. Многие вспоминают 2016-й как последний год предсказуемого мира, продолжила Грач, что особенно контрастирует с турбулентностью последующих лет. Такая ностальгия по простому и осязаемому прошлому — это защитный механизм и способ мысленно откатиться назад, чтобы справиться со стрессом настоящего. Похожее мнение «Газете.Ru» высказала и доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова. Она назвала тренд симптомом усталости от нынешней цифровой реальности и попыткой перезапустить собственную идентичность в соцсетях. «Архивное селфи, студенческие фото, первые съемки, “наивный” стиль — и короткий комментарий о том, какими мы были “до” выгорания, бесконечной саморефлексии и давления продуктивности — это не нарциссическое “посмотрите, как я прокачалась”, а попытка вернуть вайб легкости и спонтанности, когда интернет ощущался пространством игры, а не KPI по охватам», – добавила Булгакова. Психолог подчеркнула, что массовая тоска по прошлому — не бегство от взрослой жизни, а всего лишь способ вернуть жизнь пластиковому миру. Любое сильное чувство ностальгии имеет и положительный, и отрицательный эффект, добавила Грач. Здоровая ностальгия может снижать стресс, давать опору и повышать мотивацию на будущее. С деструктивной ностальгией все иначе. По словам психолога, если человек постоянно убегает в воспоминания, чтобы избежать сложности сегодняшнего дня, то это говорит о неудовлетворенности, стрессе и нереализованных желаниях. «Как избежать ловушки? Плюс в осознанности: можно себе задавать вопросы, чего мне не хватает сейчас, что есть в тех воспоминаниях? Там чувство общности, безопасность, простота. Второе, можно использовать ностальгию не как побег, а как источник вдохновения. К примеру, если скучаете по общению в 2016-м, то организуйте встречу с друзьями. Найдите какое-то хобби, которое вам нравилось в 2016-м, что-то творческое. Ну и можно обратиться к терапевту, если вы чувствуете, что прошлое вас как-то сковывает и мешает полноценно жить в настоящем», – подытожила собеседница ОТР. *Instagram и WhatsApp принадлежат корпорации Meta, признанной экстремистской и запрещенной в России