Интерес к чекапам организма в России стабильно растет. Тем не менее некоторые по‑прежнему не решаются пройти комплексное обследование, опасаясь высоких затрат. При этом базовый чекап можно пройти в поликлинике по полису. В статье разберем, из каких анализов состоит стандартное обследование, в каких случаях оно особенно актуально и что нужно сделать перед визитом к врачу. Чекап — это комплексное обследование организма, которое подбирается под запрос каждого пациента. В него могут входить анализы крови, УЗИ, МРТ, КТ, кардиограмма, консультации специалистов — все то, что позволит выявить скрытые болезни до появления симптомов и избежать серьезных проблем со здоровьем. «[В чекап входит] общий анализ крови, общий анализ мочи. Неплохо проверить выделительную систему (я всегда ввожу в чекап копрологию), биохимию — показатели печени, поджелудочной, желчного пузыря, уровень глюкозы. И врач сразу увидит, есть там проблемы или нет», — отметила в разговоре 360.ru врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа. Чекап часто путают с диспансеризацией, на самом деле это разные вещи. Диспансеризация — это базовый минимум, который не учитывает индивидуальные особенности пациента. Чекап же — это полная диагностика здоровья с персонализированным подходом. Забота о своем здоровье стала сегодня своего рода трендом: люди все чаще отдают предпочтение правильному питанию, занимаются спортом и регулярно проходят чекапы, хотя еще недавно эту процедуру проходили в основном ипохондрики. Кстати, многие до сих пор считают, что обследование организма — это очень дорого, на самом деле некоторые проверки можно пройти абсолютно бесплатно. Например, в Москве заработал городской проект «Ночь в поликлинике»: в ночь на 23 и 30 августа жители столицы смогут бесплатно пройти экспресс-диагностику в 10 столичных поликлиниках и получить консультации специалистов. «Когда человек здоров, он не приходит сдавать чекап. Он приходит, только когда у него что-то болит — это 100%. А первые звоночки всегда можно распознать по анализам. Всего два анализа: СРБ и АСЛО, — и уже сразу мы знаем, иммунная система агрессивна или не агрессивна, что с ней происходит», – добавила Лапа. Анализ на СРБ (C-реактивный белок) может установить, есть ли в организме острое воспаление, а АСЛО (антистрептолизин-О) — наличие или отсутствие антител к токсинам стрептококка. Если АСЛО повышен, это означает, что недавно человек мог перенести стрептококковую инфекцию. Такая картина в анализах нередко указывает на риск развития осложнений, в том числе поражений сердца. Регулярные чекапы — хорошая привычка для контроля здоровья, но особенно важно провести полное обследование организма после перенесенной болезни, уверена врач. Она пояснила, что перед выпиской пациента, специалисту важно полностью убедиться в том, что болезнь отступила и угрозы осложнений нет. Как отметила Лапа: бывают случаи, когда педиатр «отпускает» ребенка в школу, думая, что остаточный кашель скоро пройдет, а СРБ показывает, что у него тяжелая аллергия — иммунная система еще не пришла в норму. При первых же симптомах важно срочно бежать к врачу. «Ответственность за свое здоровье каждый пациент несет сам», – подчеркнула специалист. Кроме того, проходить чекапы стоит тем, у кого есть наследственная предрасположенность к определенным патологиям, например, сердечно-сосудистым, диабету, онкологическим заболеваниям. Если у близких родственников были инсульты, гипертония или инфаркты, пациенту следует пройти кардиологический чекап. Достоверность результатов чекапа напрямую зависит от того, насколько правильно пациент подготовился к обследованию, рассказала «Ленте.ру» врач-терапев Полина Лепилова. Она посоветовала: за 24-48 часов до исследования исключить интенсивные физические нагрузки; за 24-48 часов отказаться от употребления алкоголя и кофе; за два-три часа до обследования отказаться от курения. Перед прохождением чекапа важно проконсультироваться с врачом — он расскажет о нюансах подготовки. Если вы принимаете какие-то препараты, необходимо сообщить об этом специалисту. Возможно, он порекомендует прерваться прием на время проверки организма. Подготовка к разным программам чекапа может сильно отличаться, добавила врач Ирина Поляева. По ее словам, некоторые исследования, например анализы крови, могут сдаваться как натощак, так и независимо от приема пищи. Именно поэтому так важна консультация терапевта. Зрелое отношение к здоровью — воспринимать медицинские данные не как повод для переживаний, а как четкую задачу: необходимо позаботиться о себе и отказаться от вредных привычек. Однако люди с повышенной тревожностью нередко избегают чекапов, так как им проще не знать о возможных проблемах. А если они все‑таки проходят обследование и сталкиваются с отклонениями в результатах, то могут сильно преувеличивать серьезность ситуации, считает кризисный психолог Ангелина Сурина. Даже гормональный сбой для тревожников может стать огромной трагедией, из-за чего депрессивное состояние может усугубиться. «Это говорит о не совсем зрелой и взрослой позиции. Человек чувствует себя беспомощным перед какой-то проблемой, перед работой организма. Он может сесть и просто плакать от того, что не понимает, куда идти. Его нужно брать за руку, везти к врачам», – добавила Сурина. Тревога появляется там, где неизвестность, подчеркнула психолог. По ее словам, с плохими анализами необходимо ехать к другим врачам, которые помогут проанализировать проблему и найти пути решения.