Подростков захватила новая игра, которая называется «Красная дверь, желтая дверь». Тренд появился совсем недавно, но уже успел всполошить родителей и дошел даже до главы «Лиги безопасного интернета» Екатерины Мизулиной. Действительно ли новое увлечение зумеров так опасно, как его описывают? Ответ на этот и другие вопросы ОТР узнал у детского психолога Дарьи Дугенцовой и психотерапевта Ларисы Никитиной. Впервые игра в двери появилась на англоязычном форуме Reddit еще пять лет назад. Необычный тренд быстро подхватили подростки со всего мира, и только сейчас он добрался и до российских школьников. Для игры «Красная дверь, желтая дверь» требуется всего два человека — один ведомый, а второй — проводник. Первый ложится головой на колени проводника, а руки оставляет поднятыми вверх. Проводник массирует другому виски круговыми движениями пальцев и приговаривает: «Красная дверь, желтая дверь, дверь любого цвета. Если вы видите дверь, опустите руки». Когда руки падают, это якобы означает, что участник вошел в транс. Тогда проводник начинает задавать вопросы: «В каком коридоре вы находитесь?», «Какого цвета дверь перед вами?», «Хотите ли вы в нее войти?», «Что вас окружает?», «Видите ли вы какого-нибудь человека?». Погружаясь, как уверяют сами подростки, в транс, ведомый отвечает на вопросы проводника. Он «открывает двери», описывает «увиденное» и «идет» дальше. Некоторые дети начинают кричать, вскакивать и трястись, когда «видят» загадочного черного человека в одном из коридоров. Тогда игру стремятся немедленно прекратить, так как считается, что эта сущность может навредить вошедшему в транс и тот якобы может не проснуться. Еще одним опасным сигналом считается попадание в комнату с настенными часами. Самая же безопасная стратегия для игрока — открывать двери светлых цветов и при «путешествии» только подниматься по лестницам, а не спускаться по ним. Больше правил нет, как и финальной цели. Как рассказывают сами подростки, такая игра — отличный способ расслабиться после уроков и «почувствовать что-то новое, необычное». После того как в Сети появились ролики с записью новой игры, родители забили тревогу. Некоторые даже опробовали тренд на себе и сравнили эффект с опьянением. Другие рассказывали о том, что у их детей после модного развлечения случились головные боли или обострились страхи. К делу подключили даже главу «Лиги безопасного интернета» Екатерину Мизулину. В своем Telegram-канале она опубликовала вопрос от пользователя из Чувашской Республики об игре в двери. Мизулина бросила клич среди подписчиков, а после указала на опасность тренда. «Врачи также говорят СМИ, что такие игры опасны, особенно если ребенок страдает психическими заболеваниями. Из-за сильного массажа висков может возникнуть головокружение и тошнота, что приводит к мышечному напряжению, ощущению дискомфорта и стресса», – написала она. Детский психолог Дарья Дугенцова в разговоре с ОТР подтвердила, что игра в двери может быть опасна для подростков. «Сочетание физического воздействия и изменения эмоционального состояния нарушает чувство личной безопасности, что особенно рискованно в период формирования идентичности. Ее популярность объясняется стремлением подростков к острым ощущениям, поиском границ возможного и желанием самоутвердиться в группе через экспериментирование с запретными эмоциями», – указала она. Аналогичным мнением с ОТР поделилась и психотерапевт Лариса Никитина. По ее словам, современных подростков тянет к экспериментам, отсюда такая популярность у игры «Красная дверь, желтая дверь». Однако важно понимать, что любые гипнозы могут быть опасны для подростков, особенно если использовать их без специалиста, который сможет вовремя привести ребенка в сознание. «Допустим, глубинные трансперсональные техники, холотропное дыхание, ребефинг… Считается, что до 18 лет все это — не здорово. Потому что неизвестны последствия воздействия на психику. Почему? Потому что когда человек выходит за границы своего сознания, там хорошо. Если взрослый человек берет это как опыт, расширение сознания, исцеление от травматического опыта, то у подростков может возникнуть некоторая зависимость. Ему плохо, он хочет обратно», – указала Никитина. По ее мнение, как правило, к таким играм прибегают травмированные дети, которым не хватает внимания родителей. Помимо опасных, но в то же время завораживающих игр им больше нечем себя занять. Дугенцова уверена, что взрослым такая игра будет неинтересна. Все дело в том, что с возрастом формируется понимание допустимого, и рискованные эксперименты перестают вызывать интерес. Зато хорошо осознаются потенциальные последствия для психики. По словам Никитиной, даже взрослые могут навредить себе игрой, где участника вводят в транс. Любое психотерапевтическое воздействие, подчеркнула специалист, должно быть профессиональным. «Это опасно, так же как и медитации бесконтрольные. Человек теряет связь с действительностью. Одно дело, когда вы легли, включили шум воды и представили, что вы на море, но другое, когда вы делаете это без инструктора, и не совсем профессионально. Сложно сказать, чем все это закончится непосредственно для этого человека», – добавила собеседница ОТР. Подростки и в старину любили пощекотать себе нервы необычными «играми». Чаще всего дети хотели вызвать какую-либо нечисть. Делали это самыми разными способами, в том числе и через шкаф. Для того, чтобы увидеть демона, нужно было ночью зайти в шкаф, держа в руках незажженную спичку и сказать: «Покажи мне свет или оставь меня в темноте». Были популярны среди подростков и ритуалы с зеркалами. С помощью них и свечей девочки колдовали и узнавали имена будущих возлюбленных, а мальчишки вызывали Кровавую Мэри. Позже подростки начали баловаться с гипнозом. Они так же делились на ведомых и проводников, которые приговаривали: «Ты слышишь только мой голос. Ты стоишь на холме. Впереди зеленая трава...». Через какое-то время дети якобы входили в транс и отвечали на вопросы гипнотезера. Выйдя из этого состояния все уверяли, что они ничего не помнят. Ни смысла, ни правил в этой «забаве» нет. В целом, как и у «Красной двери, желтой двери».