Брянский боец ММА Виталий Минаков превратил подъезд многоквартирного дома в спортзал, пишет портал «БрянскToday». Он устроил на лестничной клетке шуточный спарринг со своим несовершеннолетним сыном. Минаков отметил, что площади вполне хватает для «работы на лапах». Кроме того, боец ММА в своей странице в соцсети «ВКонтакте» порекомендовал совершать упражнения на лестнице. Они, по его словам, «дают хорошую нагрузку для мышц ног и кардио нагрузку». По его словам, на выходные ушли фитнес-клубы и спортивные залы. Он сообщил, что необходимо не забывать о физических нагрузках даже во время карантина. В Брянске введен режим полной самоизоляции. Сообщается, что жителям запрещено выходить на улицу без необходимости.