Руководитель методологии и разработки образовательных программ EdTech-компании MAXIMUM Education Артём Мушта объяснил родителям, что нужно учитывать, если в этом году ребёнок переходит в 11-й класс, сообщает RT. Стоит определиться с основным направлением для поступления, выбрать запасные запасные варианты на всякий случай - лучше не менее пяти, подчеркнул специалист. Конечно, стоит посетить дни открытых дверей, изучить сайты учебных заведений, по возможности пообщаться с выпускниками. «Узнать, какие экзамены необходимо сдавать для поступления, начать системную подготовку. В течение года писать пробные экзамены, чтобы понимать реальный уровень знаний, а также чтобы выяснить, какие проблемы нужно решать», — посоветовал методолог. Учащимся в 11-м классе необходимо придерживаться правильного распорядка дня. Важен полноценный сон, прогулки, питание. «Одиннадцатый класс — это время сильно повышенной эмоциональной и психофизиологической нагрузки на организм, и, если не соблюдать необходимый режим, стресс сильно отразится на здоровье. Важно также правильно организовывать режим отдыха. Это большая проблема: многие школьники в 11-м классе считают, что вечера, выходные и праздники — это подходящее время, чтобы заниматься подготовкой», — объяснил Мушта. При бесконечной «зубрёжке» и постоянном потреблении информации в какой-то момент мозг перестаёт её усваивать. А значит, постоянное обучение становится безрезультатным. И ни в коем случае нельзя употреблять любые лекарства в случае повышенной усталости без консультации с врачом.