Исследование показало, что классическая литература улучшает работу мозга и повышает качество жизни в отличие от мотивационных книг, сообщает РИА «Новости».
Так, страдающим от депрессии, хронических заболеваний или деменции людям эксперты посоветовали читать произведения Чарльза Диккенса, Льва Толстого и Джейн Остин вместо книг из разряда «помоги себе сам».
Классическая литература помогает высвободить эмоции и воображение, считает профессор Филипп Дэвис из Ливерпульского университета. По его словам, такие книги помогают читателю почувствовать себя «более живым» и могут облегчить симптомы заболевания.
Мотивационные книги не могут дать такого эффекта, так как человек не вовлекается в происходящее и не задействует эмоции.
«Вы просто ищете информацию и делаете это быстро, это очень просто и происходит почти автоматически, а чтение художественной литературы подразумевает более сложные процессы, и мозг начинает работать», - поясняет профессор.
Кроме того, чтение помогает пожилым людям сохранить память.
Ранее петербургские учёные рассказали о планах создать вакцину от коронавируса до конца 2020 года.
ОТР - Общественное Телевидение России
marketing@ptvr.ru
+7 499 755 30 50 доб. 3165
АНО «ОТВР»
1920
1080
Эксперты выяснили, какие книги положительно влияют на качество жизни и работу мозга
Исследование показало, что классическая литература улучшает работу мозга и повышает качество жизни в отличие от мотивационных книг, сообщает РИА «Новости».
Так, страдающим от депрессии, хронических заболеваний или деменции людям эксперты посоветовали читать произведения Чарльза Диккенса, Льва Толстого и Джейн Остин вместо книг из разряда «помоги себе сам».
Классическая литература помогает высвободить эмоции и воображение, считает профессор Филипп Дэвис из Ливерпульского университета. По его словам, такие книги помогают читателю почувствовать себя «более живым» и могут облегчить симптомы заболевания.
Мотивационные книги не могут дать такого эффекта, так как человек не вовлекается в происходящее и не задействует эмоции.
«Вы просто ищете информацию и делаете это быстро, это очень просто и происходит почти автоматически, а чтение художественной литературы подразумевает более сложные процессы, и мозг начинает работать», - поясняет профессор.
Кроме того, чтение помогает пожилым людям сохранить память.
Ранее петербургские учёные рассказали о планах создать вакцину от коронавируса до конца 2020 года.
Исследование показало, что классическая литература улучшает работу мозга и повышает качество жизни в отличие от мотивационных книг, сообщает РИА «Новости».
Так, страдающим от депрессии, хронических заболеваний или деменции людям эксперты посоветовали читать произведения Чарльза Диккенса, Льва Толстого и Джейн Остин вместо книг из разряда «помоги себе сам».
Классическая литература помогает высвободить эмоции и воображение, считает профессор Филипп Дэвис из Ливерпульского университета. По его словам, такие книги помогают читателю почувствовать себя «более живым» и могут облегчить симптомы заболевания.
Мотивационные книги не могут дать такого эффекта, так как человек не вовлекается в происходящее и не задействует эмоции.
«Вы просто ищете информацию и делаете это быстро, это очень просто и происходит почти автоматически, а чтение художественной литературы подразумевает более сложные процессы, и мозг начинает работать», - поясняет профессор.
Кроме того, чтение помогает пожилым людям сохранить память.
Ранее петербургские учёные рассказали о планах создать вакцину от коронавируса до конца 2020 года.