Ученые из Университета Лаваля в Канаде заявили, что комбинированное воздействие курения и солнечного света может привести к ускоренному старению кожи. Специалисты сделали вывод после анализа прошлых исследований, сообщило издание Scientific Reports. Предыдущие работы продемонстрировали воздействие сигаретного дыма и солнечного света по отдельности. Однако канадские эксперты изучили их совместное воздействие, потому что на людей редко влияет один фактор. Во время эксперимента ученые использовали культуру клеток кожи человека без дополнительного коллагена. Выяснилось, что курение вместе с ультрафиолетом приводит к ускоренному старению кожи. Факторы увеличивают число фермента, который в случае избытка разрушает коллаген. Сомнолог Максим Новиков ранее дал советы людям с бессонницей, которые помогут легче уснуть. Для прилива сил и бодрости, по его словам, нужно в среднем спать восемь часов.