Сегодня уменьшается возраст пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно в экономически развитых странах – об этом рассказала РИАМО кардиолог ФГАУ «НИМЦ ЛРЦ» Минздрава РФ, кандидат медицинских наук Ирина Литвякова. Среди основных причин этого явления кардиолог назвала автоматизацию производства и механизацию труда в быту, а также увеличение числа работников не физического, а интеллектуального труда.
Врач назвала основные обследования, которые помогут выявить возможные заболевания сердечно-сосудистой системы: «Чаще всего назначается ЭКГ, но целесообразней проведение ЭХО-кардиограммы и Холтеровского мониторинга. Сделать это желательно в возрасте 23-26 лет, когда наблюдается пик развития организма. Полученные в это время результаты могут в дальнейшем служить реперной точкой, позволяющей сравнивать раннее исследование с последующими. Кроме того, людям, активно занимающимся спортом, очень важно время от времени проводить нагрузочное тестирование».
Предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний можно, употребляя свежие овощи и фрукты, постную и жирную рыбу, мясо птицы без кожи. В этих продуктах содержатся полезные для сердца микроэлементы, однако врач отмечает, что, если заболевание уже проявило себя, то без медикаментозной терапии не обойтись.
Также, отмечает Литвякова, для сердца и сосудов полезны кардионагрузки, к которым относятся ходьба и занятия на циклических тренажерах, однако лучше провести долгую тренировку небольшой интенсивности, чем короткую и тяжелую. Перед занятиями спортом необходимо проконсультироваться с врачом и специалистом в области спортивной медицины.
Кардиолог назвала основные признаки, по которым можно определить, что могут быть проблемы с сердцем: боли в области сердца и одышка при выполнении привычной нагрузки, повышение цифр артериального давления в покое до 140/90 и выше, неравномерная работа сердца, быстрая утомляемость. Даже если жалоб нет, лучше убедиться, что показатели давления. холестерина и глюкозы в норме.
Ранее кардиолог рассказывал, когда сердечникам лучше прививаться от коронавируса.
ОТР - Общественное Телевидение России
marketing@ptvr.ru
+7 499 755 30 50 доб. 3165
АНО «ОТВР»
1920
1080
Кардиолог рассказала, как вовремя выявить сердечные заболевания и сохранить сердце здоровым
Сегодня уменьшается возраст пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно в экономически развитых странах – об этом рассказала РИАМО кардиолог ФГАУ «НИМЦ ЛРЦ» Минздрава РФ, кандидат медицинских наук Ирина Литвякова. Среди основных причин этого явления кардиолог назвала автоматизацию производства и механизацию труда в быту, а также увеличение числа работников не физического, а интеллектуального труда.
Врач назвала основные обследования, которые помогут выявить возможные заболевания сердечно-сосудистой системы: «Чаще всего назначается ЭКГ, но целесообразней проведение ЭХО-кардиограммы и Холтеровского мониторинга. Сделать это желательно в возрасте 23-26 лет, когда наблюдается пик развития организма. Полученные в это время результаты могут в дальнейшем служить реперной точкой, позволяющей сравнивать раннее исследование с последующими. Кроме того, людям, активно занимающимся спортом, очень важно время от времени проводить нагрузочное тестирование».
Предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний можно, употребляя свежие овощи и фрукты, постную и жирную рыбу, мясо птицы без кожи. В этих продуктах содержатся полезные для сердца микроэлементы, однако врач отмечает, что, если заболевание уже проявило себя, то без медикаментозной терапии не обойтись.
Также, отмечает Литвякова, для сердца и сосудов полезны кардионагрузки, к которым относятся ходьба и занятия на циклических тренажерах, однако лучше провести долгую тренировку небольшой интенсивности, чем короткую и тяжелую. Перед занятиями спортом необходимо проконсультироваться с врачом и специалистом в области спортивной медицины.
Кардиолог назвала основные признаки, по которым можно определить, что могут быть проблемы с сердцем: боли в области сердца и одышка при выполнении привычной нагрузки, повышение цифр артериального давления в покое до 140/90 и выше, неравномерная работа сердца, быстрая утомляемость. Даже если жалоб нет, лучше убедиться, что показатели давления. холестерина и глюкозы в норме.
Ранее кардиолог рассказывал, когда сердечникам лучше прививаться от коронавируса.
Сегодня уменьшается возраст пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно в экономически развитых странах – об этом рассказала РИАМО кардиолог ФГАУ «НИМЦ ЛРЦ» Минздрава РФ, кандидат медицинских наук Ирина Литвякова. Среди основных причин этого явления кардиолог назвала автоматизацию производства и механизацию труда в быту, а также увеличение числа работников не физического, а интеллектуального труда.
Врач назвала основные обследования, которые помогут выявить возможные заболевания сердечно-сосудистой системы: «Чаще всего назначается ЭКГ, но целесообразней проведение ЭХО-кардиограммы и Холтеровского мониторинга. Сделать это желательно в возрасте 23-26 лет, когда наблюдается пик развития организма. Полученные в это время результаты могут в дальнейшем служить реперной точкой, позволяющей сравнивать раннее исследование с последующими. Кроме того, людям, активно занимающимся спортом, очень важно время от времени проводить нагрузочное тестирование».
Предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний можно, употребляя свежие овощи и фрукты, постную и жирную рыбу, мясо птицы без кожи. В этих продуктах содержатся полезные для сердца микроэлементы, однако врач отмечает, что, если заболевание уже проявило себя, то без медикаментозной терапии не обойтись.
Также, отмечает Литвякова, для сердца и сосудов полезны кардионагрузки, к которым относятся ходьба и занятия на циклических тренажерах, однако лучше провести долгую тренировку небольшой интенсивности, чем короткую и тяжелую. Перед занятиями спортом необходимо проконсультироваться с врачом и специалистом в области спортивной медицины.
Кардиолог назвала основные признаки, по которым можно определить, что могут быть проблемы с сердцем: боли в области сердца и одышка при выполнении привычной нагрузки, повышение цифр артериального давления в покое до 140/90 и выше, неравномерная работа сердца, быстрая утомляемость. Даже если жалоб нет, лучше убедиться, что показатели давления. холестерина и глюкозы в норме.
Ранее кардиолог рассказывал, когда сердечникам лучше прививаться от коронавируса.
