Каждый год на смену зимнему гриппу и ОРВИ приходят другие, «летние» инфекции, активизирующиеся с повышением температуры воздуха. ОТР узнал, чем чаще всего заражаются в теплое время года, как себя защитить и какие прививки позволят избежать опасных осложнений. Менингококковую инфекцию можно подхватить в любое время года, но чаще всего ее регистрирует именно летом, рассказала 72.RU главный внештатный специалист по иммунопрофилактике Тюменской области Ольга Рычкова. По ее словам, в зоне риска буквально все: от маленьких детей до абсолютно здоровых взрослых. Особенно опасна инфекция для пожилых людей и новорожденных — для тех, у кого неустановившаяся или незрелая иммунная система Погибнуть от инфекции могут и подростки, поскольку у них происходит перестройка иммунной системы, и они становятся восприимчивы к болезни как маленькие дети. Менингококк передается от человека человеку воздушно-капельным путем. Для заражения нужен тесный контакт или общение на расстоянии одного метра. Рычкова посоветовала по возможности избегать большого скопления людей и привиться, чтобы обезопасить себя от инфекции. Помимо ротавируса не дремлют в летнее время и бактерии, которые активизируются в тепле и влажности. Они размножаются на продуктах питания, в воде и на почве. Среди самых опасных — сальмонелла, кишечная палочка и стафилококки. Заражение происходит через питье некипяченой воды, употребление несвежей пищи или продуктов общепита, которые хранились без соблюдения санитарных норм. Плюс подхватить кишечную инфекцию можно при купании в реках, морях и бассейнах. Вирусам не страшны ни хлорка, ни соленая морская вода. Симптомы всегда типичны: высокая температура, тошнота, рвота, понос. Чтобы не испортить отдых, необходимо соблюдать следующие рекомендации: пейте только бутилированную воду; следите за гигиеной рук; купайтесь только в проверенных водоемах; тщательно обрабатывайте овощи и фрукты; подготовьте заранее препараты на случай кишечной инфекции. «Нужно помнить, что в сезон свежих фруктов и овощей нужно хорошо это все мыть перед едой, а для детей раннего возраста еще и термически обрабатывать. Необходимо тщательно мыть руки, а, находясь на отдыхе на курорте, питаться только в сертифицированных общепитах и делать выбор в пользу бутилированной воды. Тогда проблем в виде, например, того же ротавируса вполне можно избежать», – подчеркнула врач. По ее словам, младенцев до полугода можно привить от ротавируса. Взрослых от этой инфекции не вакцинируют, но, как отметила специалист, они переносят болезнь гораздо легче, чем дети. Ольга Рычкова рассказала, что летом увеличивается число пациентов с ангиной, поскольку люди начинают пользоваться кондиционером, и как правило, делают это неправильно. Идеальной температурой считается 24–25 градусов. Если требуется сильное охлаждение, можно опустить температуру еще на пару градусов, но холодные потоки не должны дуть прямо в лицо или спину. Нередко летом люди сталкиваются с церкариозом — дерматологическое заболевание, при котором в кожу человека внедряются личинки плоских червей. Паразиты живут в крови у птиц, которые с фекалиями передают патоген в воду. Личинки пытаются проникнуть в кожу человека, вызывая сильный зуд на теле. В течение трех недель неприятные симптомы проходят, поскольку в организме человека потомство плоских червей не приживается и погибает, выяснил РБК. При купании можно подхватить диффузный наружный отит («ухо пловца»). Воспаление происходит, когда вода попадает в ушную раковину. Постепенно там размножаются бактерии, вызывающие зуд и покраснение. Чтобы избежать наружного отита, необходимо тщательно высушить уши после купания чистым полотенцем и несколько раз наклонить голову — так вода вытечет из слухового прохода. Летом растет вероятность заразиться инфекциями, которые переносят клещи, например боррелиозом и клещевым энцефалитом, предупредила Рычкова. «Конечно, некоторые территории обрабатывают от клещей, но этой меры может быть недостаточно. Специальные спреи могут помочь, но не забывайте, вернувшись с улицы, тщательно себя осмотреть: это недолго. Осматривать на предмет клещей нужно и домашних питомцев, если они у вас есть», – подытожила специалист.