У каждого человека есть способы психологической защиты. Их примерно 30-40, и некоторые формируются еще в детстве. Они помогают людям справиться с тяжелыми ситуациями, но порой приводят и к негативным последствиям, рассказала психолог Елена Соловьева в эфире радиостанции «Говорит Москва». Человек использует так называемые «розовые очки» для защиты, но это временная мера. Когда мы снимаем эти очки, значит, они нам помогли, и психологическая защита сработала. «Но если таких психологических защит накапливается много, и они не отключаются, то человек видит реальность искаженно и практически перестает коммуницировать с реальностью», — отметила специалист. Способов защиты много: агрессия, отрицание, вытеснение, идеализация и прочие. Если человек уходит в них, то начинает видеть хорошее плохим и наоборот. Он буквально уже не контролирует свою жизнь, подытожила собеседница радиостанции. Ранее психолог рассказал, сколько нужно времени для закрепления новой привычки. Что-то, по словам врача, зависит от сложности действия, а что-то и от мотивации самого человека.