Причиной возникновения лишнего веса могут быть психологические трудности, с которыми сталкиваются люди. С таким заявлением выступил в разговоре с НСН психолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги и Европейской ассоциации психотерапевтов Андрей Гуляев. 15 сентября в ряде стран признан так называемый День худеющих. Задача такой «красной даты» - привлечение внимания как к проблемам ожирения, так и к проблемам с неверно построенными диетами. Если в 2020 году ожирение было обнаружено у 17,7% россиян, то в 2022 таковых было уже 20,6%. «Вы перестали есть лишь потому, что «головой» так решили – и невроз налицо: тело хочет одного, а голова другого», - сказал Гуляев. Он сопоставил это с жизнью среднестатистического человека, работающего на нелюбимой работе и живущего с недовольными его успехами родственниками, что, само собой, и формирует невроз. В такой ситуации Гуляев призывает договориться, в первую очередь, с самим собой и прислушаться к собственному организму, понимая, не являются ли запланированные задачи насилием над собой и своими же возможностями. «Даже если это насилие, но осознанное, такой процесс будет более безвредным, чем игнорирование сигналов своего тела, а потом недовольство его формой», - убеждает психолог. Те же, кто не в состоянии отслеживать эмоции, по утверждению специалиста находятся в невротическом состоянии, а иногда при особо тяжелом случае могут попасть в область компетенции врачей-психиатров.