Доктор медицинских наук Юрий Коваленко рассказал, как избежать серьезных проблем с печенью, сообщает РИА «Новости». Так, врач посчитал важными несколько простых правил. Полезным для печени будет активный образ жизни, употребление фруктов, овощей, орехов, отказ от чрезмерного употребления спиртного, соблюдение личной гигиены и регулярные медицинские обследования. Основными угрозами заболеваний органа Коваленко считает малоподвижный образ жизни, высококалорийную пищу, лишний вес, злоупотребление алкоголем, вирусные инфекции, заражение гельминтами через пищу и контакт с больными домашними животными, а также токсическое поражение лекарствами. Специалист особо отметил рост количества больных с проблемами печени среди пациентов с гепатитами В и С. Больше всего вероятность подхватить вирус возникает у героиновых наркоманов, при нанесении татуировок, переливании крови, пересадке органов, проведении косметических процедур, возможна передача половым путем. Ранее эксперты объявили о самом вредном для здоровья мясе. Им оказалось гусятина, утятина, баранина и свинина.