Российские врачи объяснили, что делать и как обезопасить себя во время тройной эпидемии (тридемии), сообщает МИР24. В стране зафиксировано одновременное распространение гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции. Как рассказала заслуженный врач РФ, главный врач ГКБ им. В.В. Виноградова, д.м.н., профессор Ольга Шарапова, термин «тридемия» используют в ситуациях, когда в один эпидсезон циркулируют возбудители сразу трех типов вирусных инфекций. «Путь заражения вирусами гриппа, коронавирусом и респираторно-синцитиальным вирусом один и тот же – воздушно-капельный. Мы заражаемся всеми этими заболеваниями от инфицированного человека, который выделяет вирус при кашле, чихании и разговоре», – отметила она. А врач-педиатр, заведующий педиатрическим отделением детской поликлиники ГБУЗ Московской области «Видновская КБ» Минздрава Подмосковья, зампредседателя Союза молодых врачей Московской области Рамил Шахвеледов отметил, что речь идет больше о сезонном подъеме заболеваемости в осенне-зимний период. «Состояние, вызванное этими тремя вирусами, может протекать по-разному в зависимости от того, какие вирусы участвуют в инфекции. В целом симптомы могут включать температуру, кашель, затрудненное дыхание, боль в горле, головные боли, ломоту в теле и суставах», – пояснил он. Инфицирование несколькими вирусами одновременно может привести к более тяжелому течению болезни. «Особую опасность такое состояние представляет для людей с ослабленной иммунной системой, детей и пожилых граждан, а также для тех, кто подвержен хроническим заболеваниям, пациентов с онкологией – то есть всех, у кого есть определенные факторы риска», – сообщил врач. Советы остаются стандартными: стоит соблюдать социальную дистанцию, носить маски, чаще мыть руки, избегать контакта с заболевшими и многолюдных мест, прививаться от гриппа и ковида. Также нужно укреплять иммунитет с помощью полноценного сна, сбалансированного питания и регулярной физической активности.