Примерно каждый десятый россиянин сейчас болеет – гриппом или ОРВИ. Эти данные опросов работодателей приводит «Комсомольская правда». На первое место сейчас вышел грипп. По мнению эпидемиологов, он сейчас опаснее ковида. Он чаще дает осложнения на легкие. Правда, у вакцинированных грипп проходит значительно легче. Ковид тоже с нами. Общее число попавших на больничные койки из-за коронавируса по стране составило 9451 человек. Так что ставший столь знакомым и привычным коронавирус не стоит недооценивать, предупредил в интервью «КП» врач-пульмонолог, доцент Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Владимир Бекетов. Эксперт напомнил, что нынешние варианты «омикрона» не так безобидны, как многие думают. У переболевших, даже в легкой форме, может развиваться воспаление внутренней выстилки кровеносных сосудов (эпителия). А это повышает риск тромбозов, инфарктов и инсультов. Также россиянам угрожают «традиционные» осенне-зимние возбудители ОРВИ. И число заразившихся ими тоже растет. Плюс сейчас прибавилась микоплазменная инфекция, способная давать осложнения в виде пневмонии. Причем никто не застрахован от повторных заражений. Ученые предполагают, что в это внес свою лепту COVID-19. «Исследования показывают, что у переболевших людей нередко «проседает» иммунитет. Дети, перенесшие ковид, начинают болеть очень часто, буквально каждый месяц. У взрослых «иммунологическая яма» проявляется в том, что новые заражения коронавирусом происходят всего через 3 недели после предыдущего заболевания», - рассказал на одной из конференций замдиректора ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, академик РАН Александр Горелов. Более того, аналогичным образом на иммунитет влияет и… грипп! Именно поэтому после него нередко обостряются хронические заболевания, пояснила зав. кафедрой вирусологии РМАНПО, доктор медицинских наук Елена Малинникова. Чтобы быстрее восстановиться после перенесенной инфекции и не подхватить ее снова, врачи советуют наладить хороший сон, избегать стрессов, заниматься физкультурой и питаться полезными продуктами, не переедать. Что касается аптечных витаминов и различных БАДов, то убедительных подтверждений их пользы для восстановления после перенесенных респираторных заболеваний на сегодня нет, подчеркивают эксперты по доказательной медицине. Лучше потратьте деньги на овощи и фрукты.