Японские нейробиологи провели исследование для изучения влияния ритмичной музыки на головной мозг. Эксперты пришли к выводу, что грув стимулирует активность префронтальной коры, улучшая когнитивные функции спустя всего три минуты, написали в журнале IBRO Neuroscience. Для эффекта слушатель должен поймать ритм и синхронизировать свои движения с ним. Это хорошо получается на тренировках. Под барабанные удары можно прыгать и отжиматься, а тело самостоятельно отсчитает необходимое время. Американские ученые при этом назвали сидячий образ жизни причиной развития деменции. Специалисты провели исследование, участие в котором приняли более 100 тысяч человек.