#ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!  Специально для людей старшего возраста мы подготовили информацию о том, как провести время с пользой. Главное, это можно сделать не скучно, познавательно и даже бесплатно. В Ростове-на-Дону для пенсионеров открыты образовательные курсы "Академии третьего возраста". Слушатели могут бесплатно посетить занятия по финансовой, правовой, компьютерной и медиаграмотности, выучить испанский язык, узнать об основах диетологии и даже критического мышления. Периодичность встреч – 2 раза в неделю. Записывайтесь на обучение!  тел.: +7 (863) 238-17-69 тел.: +7 (863) 238-17-63    Посетить курсы компьютерной и мобильной грамотности могут и волгоградские пенсионеры. Такие занятия проводят в 12 библиотеках города. Здесь обучают по двум направлениям: навыки работы на персональном компьютере и поиск информации в сети Интернет. Подробности по телефону. тел.: +7 (8442) 23-47-53 volglib.ru   В Омске активных пенсионеров ждут на занятиях по скандинавской ходьбе. Тренировки проходят два раза в неделю — по вторникам и четвергам — с 18:30 по местному времени в парке 300-летия Омска. Позаботьтесь о своем здоровье! тел.:  +7 (950) 797-08-07 finnomsk.ru А в Самаре для старшего поколения открыты бесплатные занятия по ушу и китайской гимнастике. На уроках тренеры демонстрируют простые упражнения на расслабление и растяжение мышц, учат приемам медитации и самомассажа. Все тренировки безопасны. Чтобы записаться, звоните по указанному телефону. тел.: +7 (917) 147-48-09   Десятки благотворительных акций проходят ежедневно во всех уголках России. Мы рассказываем о них, чтобы вы могли присоединиться!   Фонд “Искорка” Наши друзья – активисты фонда “Искорка” из Челябинской области, которые помогают ребятам с онкологическими заболеваниями, ищут вожатых для работы в летнем реабилитационном лагере.  Старт первой смены 25 июня, а второй - 6 июля, но набор добровольцев открыт уже сейчас. Программа нестандартная, она разработана с учетом физиологических и психологических особенностей детей, перенесших онкогематологические заболевания, поэтому все вожатые перед заездом проходят обязательное обучение. Если вам уже есть 18, вы любите детей и хотите провести лето необычно - торопитесь! Количество мест ограничено. Подробнее о программе и условиях участия вы найдете в группе лагеря в сети ВКонтакте.  тел.: +7 (908) 701-12-45  onco74.ru vk.com/iskorkafond.vozhatye