Антон и Виктория Макарские устраивают концерт. Защита от банковских мошенников. Регина Мянник – о благотворительности

Антон и Виктория Макарские устраивают концерт. Защита от банковских мошенников. Регина Мянник – о благотворительности
Волонтер - спасатель с собакой Анастасия Азарова ищет грибников и заблудившихся в лесу
Новогодний выпуск «Активной среды». Мы собрали самые яркие фрагменты года
Таланты ведущих ОТР: Ангелина Грохольская танцует сальсу, а Иван Гостев сочиняет музыку и учит этому других
Актер Сергей Друзьяк: Повышенное внимание к ребёнку должно дать свои плоды
Выход на пенсию - не конец света! Кто возглавил тюменских пенсионеров и организовал из них волонтерское движение?
Как заставить соседей не шуметь? Выход на пенсию - не конец света! О тайном увлечении ведущей ОТР. Ребёнок в душе, на сцене и на телевидении...
Пловец Денис Пиманков: Лучшее качество спортсмена, когда выкладываешься не только за себя, но и за команду
Бабушка на час - это не муж на час!
Если ребенка не взяли в детский сад. Бабушка на час. Поможет ли хайп стать Олимпийским чемпионом?
Актриса Анна Большова: Чем дальше за МКАД, тем люди проще. Они могут быть суровыми и даже грубоватыми, но все по-честному
Гости
Регина Мянник
актриса

Людей, которые хотят начать новую жизнь с понедельника, 80% всего населения. Желание есть, а мы предложим возможности! План такой: избавляемся от привычек, заставляющих стоять на месте, решаемся на что-то значимое и дерзкое! Процесс непростой, но очень увлекательный! Главное - стартануть! Это “Активная среда”.

Сегодня анекдот о том, что при полном шкафе одежды нечего носить относится уже ко всем! И к мужчинам, и к женщинам!

А отсюда и всеобщие ритуальные походы по магазинам, фетишизация акций и распродаж, нескончаемые покупки ненужных вещей!

Такое бесконтрольное приобретение - уже жизненная философия. Общество потребления убивает счастливого человека. Мы в “Активной среде” предлагаем осознанный подход к жизни! Что это значит? Например, что у каждого желания есть далеко идущие последствия. И я не преувеличиваю!

ОСОЗНАННЫЙ ПОДХОД

Зарядка для мозга так же важна, как и для тела! Благодаря ей вы сохраняете светлый ум, тренируете память и предотвращаете такое страшное заболевание человечества, как болезнь Альцгеймера.

Раньше ее диагностировали у людей старше 65 лет, но сейчас недуг помолодел. Может начаться и в 45. В группу риска попадают люди, жизнь которых не связана с интеллектуальным трудом и активностью.

Чтобы быть здоровым, слушайте и смотрите внимательно! Я расскажу и покажу некоторые простые, но такие важные упражнения.

1. Итак, открываем телефонную книгу, выбираем пять номеров, и заучиваем. Каждый день новые пять номеров! Тренируйтесь не менее месяца, и тогда заметите, насколько восприимчивее стал мозг к новой информации.

Ну а если совсем не любите цифры, как я, учите стихи, четыре четверостишия в день - минимум.

2. Далее, берём два листа бумаги и две ручки. Одновременно рисуем и там, и там домик, сердечко, что угодно, но главное одинаковое.

3. Теперь, нам нужен лист бумаги и много разноцветных карандашей. Пишем зеленым карандашом слово “синий”, красным цветом -“фиолетовый”, и так далее.

Когда будет написано слов двадцать, начинаем читать, внимание, именно ЦВЕТ.

Как только справились, прочтите еще раз, но с другого конца. Предупреждаю, будет трудно! За восприятием цветов и текста отвечают разные полушария мозга.

4.Еще одно упражнение - садимся и кладем руки на стол. Последовательно начинаем менять положение рук: ладонь на плоскости стола, ладонь, сжатая в кулак и ладонь ребром на столе. Выполняем поочередно 8 -10 повторений каждой рукой, затем двумя вместе. Стараемся с каждым разом ускоряться.

5. И напоследок, моё любимое! Чтобы наладить наши межполушарные связи, пробуем правой рукой показать “всем мир”, а левой “окей”. Теперь меняем, левой показываем “всем мир”, правой “окей”. Ускоряемся, улыбаемся, не сдаемся, тренируем мозг!

И вероятность Альцгеймера многократно снижается.

Если решили искать новую работу, не откладывайте, начните уже в понедельник.

Многие спрашивают, а стоит ли в резюме писать что-нибудь про свои увлечения? Конечно, вас в первую очередь будут оценивать по профессиональному опыту. Но личные увлечения позволяют понять, насколько вы соответствуете открытой вакансии и культуре компании, если культура в этой компании существует.

Есть даже список наиболее выигрышных хобби.

Садоводство, создание моделей кораблей; классические - плавание, футбол... Спортивные увлечения показывают, что вы умеете работать в команде. А те, что требуют сосредоточенности, говорят о ваших аналитических способностях.

Если вы живете в ритме “дом-работа-дом” и торговый центр по выходным, но очень хотите увлечься чем-то необычным, ловите подсказку. Основано на реальных историях.

ПРОСТО УВЛЕЧЁННЫЕ

Мария Карманова - доктор физико-математических наук из Новосибирского академгородка. Изучает геометрический анализ, а свободное от уравнений время посвящает своему необычному хобби! Восстанавливает самолёт ТУ-104 - первый реактивный авиалайнер в СССР.

15 лет назад Маша первый раз полетела в командировку и навсегда влюбилась в самолёты! Ей захотелось побывать на месте пилота и разобраться как работает летающая машина. Когда узнала, что в соседнем Бердске на территории аэроклуба стоит самолёт Ту-104, поехала на экскурсию. Встреча с легендарным лайнером Марию впечатлила, а вот его состояние шокировало.

Математик загорелась целью - восстановить лайнер, на что получила разрешение руководства аэроклуба. Через знакомых нашла и бортмеханика, который когда-то работал на этом самолёте. Он поделился технической литературой к Ту-104, и девушка вместе с друзьями стала буквально по крупицам собирать кабину. Часть навигационного оборудования нашли на складах и свалках, на поиск отдельных запчастей ушло 5 лет. Но терпения Марии не занимать! Она мечтает, что её стальная птица однажды взлетит в небо! Вот такое удивительное хобби у новосибирского ученого.

Говорят, “хороший человек - это не профессия”. Так выражаются, когда, скажем, хотят обратить внимание на низкую профпригодность сотрудника. Кстати, это фраза про человека и профессию родом из фельетона Ильфа и Петрова. В оригинале звучит так: “Любовь к советской власти - это не профессия”. В рубрике “Один в поле воин” знакомим вас с действительно хорошими людьми, теми, кто в отличие от упомянутой фразы про профессию, делает окружающий мир чуточку лучше, да и сам меняет отношение к жизни.

Что чаще всего мы обещаем изменить с понедельника первым делом? Свой внешний вид. Еще - обещаем перейти на правильную еду, начать заниматься спортом... Можно нырнуть в Интернет и воспользоваться результатами поиска в сети. А лучше найти эксперта, которому вы доверяете. У меня есть такой человек и он дал мне отличный совет, как накачать “мышцу доброты”? Раз есть бицепсы и трицепсы, почему не может быть и такой? Каждый день вечером пишите 3 благодарности людям, которые вам сегодня хоть чем-то помогли: словами поддержки, приятной беседой, да хоть обычной конфетой. Если писать некому, подумайте, может у вас негативное избирательное внимание, вы замечаете только плохое и игнорируете хорошее. В рубрике “Всем добра” мы собрали для вас самые яркие события следующей недели! Уверяю, приняв в них участие, вы уже не сможете игнорировать хорошее! Присоединяйтесь!

ВСЕМ ДОБРА

Привет. На моей территории простые правила. Шесть дней предстоящей недели, шесть событий, шесть самых ярких поводов, чтобы встать с дивана и начать помогать себе и другим. Отсчет в обратном порядке. Начинаем с субботы.

НИЖНЕВАРТОВСК

28 сентября. Нижневартовск. Бегите. Для своего здоровья и, чтобы помочь деткам, страдающим неизлечимыми заболеваниями. Участвуйте в забеге “Помоги жить”. Возьмите с собой любой карнавальным атрибут. Он пригодится для веселых фото на селфи-зоне. Можно бежать и в наушниках, пусть любимая музыка вас подбадривает. Старт в 9 утра по местному времени.

тел.: +7 (982) 583-52-75

КОВРОВ, ВЛАДИМИРСКАЯ ОБЛАСТЬ

В пятницу 27 сентября идем на благотворительный концерт. В Коврове Владимирской области выступают Виктория и Антон Макарские. Концерт называется “Живым”. Сами зрители создадут программу вечера и станут ее участниками. Интересно? Мне тоже. Приходите на вечер и не забудьте потом поделиться впечатлениями. Чуть не забыла. Деньги с входных билетов пойдут на лечение детей и взрослых - подопечных фонда “Время помогать”

ул. Абельмана, 75

САМАРА

26-го сентября в четверг делимся кровью в Самаре. Плюсов масса: 1-ое - обновление организма. Донорство - это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. 2-ое - вам дадут немного денег, чтобы перекусить после процедуры, и бонусом справку. С ней вы спокойно можете отдыхать 2 оплачиваемых дня. Третье - сувенир на память. Ну, чтобы захотелось вернуться. Есть ограничения. О них читайте на сайте.

donorsamara.ru

ВСЯ РОССИЯ

В среду, 25 сентября спасаем природу! Участвуйте во всероссийском эко-марафоне “Переработка”. Объединяйтесь с близкими, друзьями, соседями, коллегами и отправляйтесь на сборы макулатуры. Команда, которая сдаст больше всего на переработку получит денежные призы. Подробности на сайте.

sdai-bumagu.com

МАЙКОП, РЕСПУБЛИКА АДЫГЕЯ

Продолжаем движение в обратном порядке от субботы к понедельнику. Еще немного. Вторник, 24 сентября, проведите с детьми. Жители Майкопа, отправляйтесь вместе с волонтерами в детский приют “Очаг”. Без вас никак. Дети ждут. В программе лепка поделок из пластилина и общение. С собой можно захватить вещи и игрушки, хорошие фильмы, любимые книжки. Контакты на телеэкране.

vk.com/ddochag

ДЕРЕВНЯ ДМИТРОВКА, МОСКОВСКАЯ ОБЛАСТЬ

А вот и понедельник. Он между прочим, уже завтра! Жители Подмосковья могут провести его в заказнике “Журавлиная родина”. Сентябрь - время прощания с журавлями. Скоро они полетят в Северную Африку. Но у вас еще есть шанс хорошенько их разглядеть и пожелать им счастливой зимовки. До осени журавлей не видно. Они выращивают птенцов в заболоченных лесах. В сентябре вылетают кормиться на поля и сенокосы. И оттуда улетают на юг. Научные сотрудники МГУ и РАН все вам расскажут и покажут. Записывайтесь на экскурсии по телефону.

тел.: +7 (916) 130-03-06

craneland.ru

Пользуйтесь! И больше не говорите, что у вас нет поводов встать с дивана.

Это “Активная среда”. Воскресное утро с нами встречает актриса театра и кино Регина Мянник. Она желает всем “Доброго дня”, “ест и помогает” и вообще активно поддерживает “добрых людей”. Все это названия благотворительных проектов. Подробнее о них чуть позже.

Помните - “Я знаю, что ничего не знаю” Сократа? Мы для того и живем, чтобы каждый день учиться чему-то новому. Больше знаний - больше возможностей. Добро пожаловать в “Школу правильных”. Здесь мы чему-то научим, что-то напомним, а о некоторых вещах расскажем то, чего вы еще не знали.

ШКОЛА ПРАВИЛЬНЫХ

Банковское мошенничество.

“Здравствуйте! Вас беспокоит служба безопасности банка! Только что с вашего счета пытались перевести деньги! Скажите вы совершали данную операцию?” - Именно с этой фразы чаще всего телефонные мошенники начинают разговор со своей жертвой! Чтобы не попасть на уловку преступников нужно следовать простым правилам! Во-первых, если вам звонят из банка и сообщают о попытке кражи с вашего счета денег, никогда нельзя паниковать! Запомните, настоящий сотрудник банка не спрашивает полный номер вашей карты, срок её действия, трехзначный ЦВЦ-код на задней стороне карточки, логин и пароль для входа в мобильный банк! Эта информация конфиденциальна и знать её должны только вы! Во-вторых, немедленно положите трубку! Никогда не перезванивайте на тот номер, с которого вам звонили! Свяжитесь самостоятельно с вашим банком и уточните информацию об операциях с картой, телефон всегда указан на её оборотной стороне! И третье, самое главное никогда и никому, включая настоящего сотрудника банка, не сообщайте никакие коды и пароли, которые приходят вам по смс! В условиях договора с банком эти правила четко прописаны, если вы попадетесь на уловку мошенников и сообщите им заветные четыре цифры, предъявлять претензии банку в случае списания денег будет бессмысленно! Вам придется обращаться в полицию с заявлением о хищении средств. На основании Вашего заявления будет заведено уголовное дело. Будьте бдительны и помните, ваша безопасность прежде всего в ваших руках!

Знания - сила, умейте ими пользоваться и ваша жизнь станет лучше!

Воскресенье только началось, а вы уже подкованы и знаете, что ваш новый активный “я” - на расстоянии одного принятого решения. Возможностей мы предложили не мало! Будьте в гармонии с собой и окружающим миром, в котором всегда есть место добрым начинаниям! Мы уже подобрали для вас 6 самых ярких благотворительных и не только событий грядущей недели. Информация о дате и месте проведения сейчас на ваших телеэкранах.

Другие инструкции о том, как поднять себя с дивана, доступны на наших страничках в социальных сетях. Подписывайтесь и делитесь своими лайфхаками успеха! Расскажите о своем опыте борьбы с ленью и достижения успеха. Ждем письма на электронный адрес a.sreda@otr-online.ru И не забудьте, вся информация выпуска доступна на официальном сайте Общественного телевидения России.

Команда “Активной среды” говорит вам “до свидания!” Встречаемся в следующее воскресенье.

И “на сладкое” мы приготовили социальный ролик о бабушке из Франции. Авторы видео уверены, даже обычная старушка может запросто стать супергероем. И не нужно ради этого рисковать своей жизнью.

Авторизуйтесь, чтобы быстро и удобно комментировать
Авторизуйтесь, чтобы быстро и удобно комментировать
Комментарии (0)

Выпуски программы

  • Все видео
  • Полные выпуски