Отдельная группа экстремалов — альпинисты. Покорители гор свое увлечение отдыхом не считают. Их цель – покорить вершину. Но если вы еще не готовы к высоте в несколько километров, то можно попробовать свои силы в скалолазании на естественных или искусственных скалодромах. Кстати, это отдельный вид спорта, который по мнению профессионалов, отличная альтернатива фитнесу. Скалолазание развивает все 5 физических качеств человека — силу, выносливость, гибкость, ловкость и быстроту.