Четыре года назад привычная и счастливая семейная жизнь сыктывкарки Ларисы Гвардиной пошла кувырком. Из семьи неожиданно ушел муж, оставив Ларису с тремя детьми, младшей было пять лет. Эмоционально сломленная и раздавленная Лариса стала интуитивно искать что-то, что поможет. Пробовала все подряд. И дошла до воды. Что-то подсказало, что холодная вода поможет. После первых заходов в холодную воду Лариса очень серьёзно заболела, но не бросила это дело. А пошла вновь. Она не на шутку увлеклась моржеванием. Читала литературу, слушала свой организм и опытный товарищей и раз за разом погружалась в ледяную воду. Сейчас Лариса купается не только в проруби, но и в половодье весной. В прошлом году 9 мая в честь Дня Победы по реке Сысоле вдоль городской набережной Сыктывкара Лариса проплыла с флагом. А в сентябре установила свой личный рекорд, пробыв в холодной осенней воде 1,5 часа. Моржевние, по словам Ларисы, изменило ее в лучшую сторону: окрепли мышцы, ушёл жир, она забыла про таблетки от головной боли и мигреней. А еще среди моржей нашла себе настоящих друзей. За три года моржевания Лариса добилась колоссальных успехов. Она участвует в российских соревнованиях, заплывах. Сейчас готовится попасть в книгу рекордов Гиннеса и побить нынешний рекорд нахождения в ледяной воде среди женщин – это 60 минут.