Приседания

Приседания | Программы | ОТР

Разбираем правильную технику этого упражнения

2020-09-03T12:19:00+03:00
Приседания
Готовим помидоры с чесноком и сыром по оригинальному рецепту
Подробности: Сергей Лукьянов
Как снимался «Мой зелёный крокодил»
Учим с ребёнком букву С
Новые «12 стульев» с Дмитрием Нагиевым и Дмитрием Назаровым – эксклюзивные кадры со съёмок
Подробности: Остап Бендер
29 сентября: Всемирный день сердца. День осеннего одиночества. День отоларинголога в России
Как снимали мультфильм «Последняя невеста Змея Горыныча»
Готовим завтрак с ягодами имени Кирилла Титова
Владимир Зайцев: Прожив жизнь, я понимаю, что, либо бес, либо ангел всю жизнь меня сопровождает и в ответственные моменты подталкивает
Гости
Анастасия Давлетова
тренер по фитнесу

Приседания - это одно из самых эффективных упражнений для поддержки мышц, но не все делают его правильно. Разбираем технику и варианты приседаний для неподготовленных людей.

Авторизуйтесь, чтобы быстро и удобно комментировать
Авторизуйтесь, чтобы быстро и удобно комментировать
Комментарии (0)