Сегодня в выпуске: Расскажем, какие продукты необходимо употреблять беременным женщинам, а также о том, правда ли взрослому человеку полезно пить несколько литров воды в день, или это популярный миф. Кроме того, покажем, как избавиться от растяжек, разогнать лимфу и быстро успокоиться, когда эмоции берут верх.