Антон Липовский: У нас в студии, да, сейчас особенные гости. Это Андрей Мясников и Анна Пензий, преподаватели танцев. Здравствуйте! Анна Пензий и Андрей Мясников: Здравствуйте! Антон Липовский: Что вы скажете? Вы посмотрите, какая хореография только что была у нашего телезрителя. Как вам? Анастасия Семенова: Молодцы, не стесняются, прямо на улице. Андрей Мясников: Это круто, да. Ну, людей встретили, попросили, они сразу начали. Антон Липовский: Они сразу двигаться начинают. А еще говорят, что мужчины очень скованные в России. Это не так, да? Андрей Мясников: Это неправда, нет. Анастасия Семенова: Так к нам уже двое мужчин дозвонились. И кто-то вообще. Я думала, сейчас женщины будут звонить, а звонят-то сегодня мужчины. Антон Липовский: Да, вот из Москвы был звонок. С сальсы начал мужчина. Скажите, вообще есть какие-то ограничения по возрасту? Или все-таки? Ну понятно, что брейк-данс – это, например, в 80 я бы не пошел. Анастасия Семенова: Почему? Антон Липовский: Ну иначе я бы потом на комплектующие, на составляющие меня можно просто разбирать. А вот та же бачата, сальса, мне кажется, в любом же возрасте, наверное, можно взять любимую женщину и… Андрей Мясников: Да, да, это специальное направление, которое не подразумевает какого-то ограничения по возрасту. То есть, как бы, есть люди в 60, 65, 70, 75 начинают, то есть от мала до велика. Анастасия Семенова: А кто чаще всего приходит – женщины или мужчины? Анна Пензий: Женщины, однозначно женщины. Анастасия Семенова: Женщины это понимают. Анна Пензий: Конечно. Антон Липовский: Подождите, у нас сегодня большое количество сообщений. Один мужчина пришел в 39, другой пришел после 40. Анастасия Семенова: А мы ломаем стереотипы, Антон. Антон Липовский: Да, мы ломаем стереотипы. Вот сейчас психологи пишут, что и мужчины стали чаще раскрепощаться. Это правда? Андрей Мясников: Да. Антон Липовский: У вас много мужчин? Анастасия Семенова: Одиночек? Антон Липовский: Подопечных? Анастасия Семенова: Или они всегда приходят в паре? Андрей Мясников: Нет, всегда люди приходят, ну, ситуации бывают абсолютно разные. Но зачастую это люди, которые хотят найти, возможно, вторую половинку, может быть, научиться знакомиться с противоположным полом, чтобы уничтожить скованность. Антон Липовский: Конечно. Андрей Мясников: Ну, мужчины, они есть, и их достаточно большое количество, скажем так. Но все равно преимущество немножечко на стороне дам. Но мы держимся. Анастасия Семенова: Держитесь, ребята. Антон Липовский: Ребята, держитесь, да. Но мы всегда знали, да, что танцы – это отличная площадка для знакомств. Лучше знакомиться не в приложениях где-то, да? Анастасия Семенова: Да, а пойти на танцы. Антон Липовский: Не в соцсетях, а пойти на танцы, это проверенный вариант. Скажите, вы, какое направление у вас ведущее, скажем так? Андрей Мясников: Бачата. Антон Липовский: Бачата? Андрей Мясников: Бачата, да. Антон Липовский: У вас именно бачата? Мы сегодня специально рубрику «Зарядка» не делали, у нас сегодня не было зарядки, потому что зарядку мы хотели провести с вами в ритме танца. Вы не против? Андрей Мясников: Отлично, только за. Антон Липовский: Вы нас, ты согласна? Мы только учимся, как и наш телезритель, который в 39 лет начал танцевать сальсу. Анастасия Семенова: Да, мы просим вас тоже присоединяться к нам. Давайте вместе! Мы сейчас с Антоном выйдем, вас попросим тоже выйти, давайте начнем! Антон Липовский: Да, давайте. Анастасия Семенова: Я не в ту сторону пошла. Андрей Мясников: Давайте мы разобьемся по парам. Анастасия, вы будете со мной. Анастасия Семенова: Ой, ой, все. Андрей Мясников: Пожалуйста! Антон Липовский:А я сейчас буду… Анна Пензий: Со мной. Антон Липовский: Да. У меня, кажется, ладошки вспотели. Анастасия Семенова: Как нам? Андрей Мясников: Отлично. Давайте мы, наверное, да, вот так чуть-чуть встанем боком друг к другу. А музыку нам могут включить? Анастасия Семенова: Да, включите нам, пожалуйста, музыку. Анна Пензий: Нужно будет видеть твою партию. Антон Липовский: Настя, смотри, какая у них осанка, Настя! Анастасия Семенова: Да, я тоже сразу выпрямилась. Антон Липовский: Я больше не буду горбиться за столом. Андрей Мясников: Первым делом, что мы делаем – мы находим… Анастасия Семенова: А музыка будет? Андрей Мясников: Мужчина находит левую ножку. Антон Липовский: Левую, так. Андрей Мясников: Согнутую, да. Партнерша находит правую ножку, да. И мы делаем два шага в сторону. Так ведем партнершу вправо – раз, два, три, четыре, возвращаемся обратно – пять, шесть, семь, восемь. Повторяем еще раз. Раз, два, три, четыре, пять, шесть семь, восемь. Еще: раз, два. Не забываем, что в танце у нас ведет партнер, партнерша расслабляется, начинает получать медленно удовольствие. И самое главное даме – ни о чем не думать. Антон Липовский: Я уверен, я уверен в своей… Анастасия Семенова: Антону не везло с партнершей, я всегда о чем-то думаю. Антон Липовский: Слушайте, это можно как зарядку, как разминку можно использовать. Андрей Мясников: Да, очень простые шаги, очень раскачивают тело. Анастасия Семенова: Укачивает, я бы даже сказала. Андрей Мясников: Отлично. Сделаем еще одно движение. Мы поднимаем левую руку наверх. Антон Липовский: Так. Андрей Мясников: Партнерша поднимает правую руку, просто открытую ладошку, да. И в этот момент партнерша делает поворот, сейчас Анна продемонстрирует, да. А партнер в это время следует за партнершей. Антон Липовский: Кто кого ведет, еще большой вопрос. Андрей Мясников: Так. И теперь мы возвращаемся обратно, делаем поворот под другой рукой. Партнер поднимает правую руку, да, обратно – пять, шесть, семь, восемь. Самое главное, не забываем, что, когда партнерша делает поворот, мы должны ее ловить. Потому что они имеют свойство иногда убегать в танце. Поэтому следим за ними. Антон Липовский: Я обещаю, что все останутся в кадре. Анастасия Семенова: Я-то за себя не переживаю. Антон, Анну береги. Андрей Мясников: Давайте еще разочек. Шагаем в сторону. Антон Липовский: Давайте попробуем. Андрей Мясников: Раз, два, три, четыре, пять, шесть. Отлично, поднимаем руку наверх, делает поворот партнерша. Раз, два. Не забываем идти за ней. Антон Липовский: Иначе убежит. Андрей Мясников: И обратно так же поднимаем руку, шесть, семь, восемь. Отлично. Повторяем еще. Раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, поворот под рукой. Раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь. Отлично. Ну еще третье движение мы добавим. Антон Липовский: Ну давайте. Андрей Мясников: У нас есть корпус, у нас есть… Антон Липовский: А я как-то разогрелся, все. Андрей Мясников: Да. Антон Липовский: Сколько стоит тренировка, скажите? Я готов взять полностью. Андрей Мясников: Договоримся. Антон Липовский: Хорошо. Андрей Мясников: Все будет хорошо. Мы делаем одинарный шаг на месте и чуть-чуть начинаем качать корпусом, вот. У всех в жизни были медленные танцы. Антон Липовский: Да, конечно. Андрей Мясников: Вот. И поэтому можно чуть-чуть покачаться. Отлично. Да. Ну что, соединим все вместе? Анастасия Семенова: Ого! Андрей Мясников: Мы шагаем два шага в сторону – обратно. Антон Липовский: Главное, чтобы мозг не сломался. Давайте. Андрей Мясников: Поворот и одинарные шаги с небольшой волной. Шагаем в сторону. И раз, два, три, четыре, обратно – пять, шесть, семь, поворот под рукой. Раз, два, три, обратно, поворот, пять, шесть, семь. Да, и качаемся на месте. Раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь. Да, отлично. Антон Липовский: Слушайте, спасибо, спасибо! Анастасия Семенова: Спасибо, спасибо! Антон Липовский: Потрясающе. Анастасия Семенова: А давай, Антон, попробуем мы с тобой повторить? Под чутким руководством преподавателей. Антон Липовский: Еще раз? Анастасия Семенова: Да. Андрей Мясников: Экспромт. Анастасия Семенова: Ну давайте попросим еще раз музыку. Антон Липовский: Не повторяйте этого дома. Да нет, повторяйте, чего уж там. Анастасия Семенова: Ты помнишь все? Антон Липовский: На счет три, да? Анастасия Семенова: Давай, я тебе скажу, когда. Андрей Мясников: Шагаем в сторону с левой ноги, партнерша с правой. И раз, два, три, обратно, пять, поднимаем левую руку наверх, партнерша правую. Раз, два, три, четыре, обратно, пять, шесть, семь. И на месте качаемся: раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь. Отлично, отлично, молодцы! Анастасия Семенова: Молодец, Антонио, ты это сделал! Спасибо вам большое! Антон Липовский: Антонио, как-то меня резко приблизила. Анастасия Семенова: Вот смотрите, вот прямо позитив? Антон Липовский: Позитив. Анастасия Семенова: Отдышись. Антон Липовский: Нет, да нет одышки. Другой спорт помог мне с подготовкой, а здесь действительно раскрепощение идет, потрясающе. Анастасия Семенова: Я вот хочу спросить. Вот стеснение, все пишут, что стесняются. Как начать от него избавляться? Начать с зеркала? С чего начать? Ну не все же могут прийти на занятие танцев, потому что люди… Антон Липовский: Что будет подготовкой вот к тому самому старту, да? Как, например, вот в 40 лет взять и начать заниматься сальсой? Андрей Мясников: Так, я Анне вопрос передам. Анна Пензий: Я бы, наверное, сказала, что раскрепоститься, да, Настя, вы правильно говорите, все-таки, наверное, самому заниматься тоже хорошо. Но когда ты приходишь на вечеринку, когда все, наверное, предрасположены танцевать, веселиться, никто особо не хочет напрягаться, вот оно как-то само по себе идет. И ты с опытом, конечно, уже вливаешься и понимаешь, что нечего напрягаться, все здорово. Анастасия Семенова: А еще бывает, что ты не нашел себя в каком-то стиле, ну, ты перепробовал, не знаю, восточные, латино, танго, у тебя какой-то свой стиль. И от этого тоже часто люди начинают, ну, потому что над ним смеются, ну вот он так чувствует музыку. Вот как быть? Опять вот, что, не танцевать больше никогда на корпоративах, на свадьбах? Или просто не думать о других, думать в танце, прежде всего, мы же, наверное, о себе думаем, да? Анна Пензий: Это самовыражение наше, поэтому как чувствуешь, так и делаешь. Антон Липовский: Какое-то направление, которое может подойти большинству? С чего можно начать? Какая-то базовая история, что бы вы посоветовали? Андрей Мясников: Базовое направление? Антон Липовский и Анастасия Семенова: Да. Андрей Мясников: Бачата. Антон Липовский: Вот прямо бачата? Андрей Мясников: Да. Очень легкий старт, ну, то есть, я думаю, сейчас уже мы с вами попробовали, и зрители увидели, что мы сделали всего лишь три движения, с этими тремя движениями уже спокойно можно идти на вечеринку и пробовать себя на танцполе. Антон Липовский: Андрей, я бы вас вообще бы звал так периодически в студию для того, чтобы разминаться самим. Потому что я действительно не преувеличиваю, хороший такой разогрев. И действительно какая-то прямо вот уверенность. Андрей Мясников: Спасибо, с удовольствием. Антон Липовский: Действительно выдохнул, как будто все в пол ушло, все, что не нужно. Анастасия Семенова: Ну давай, наверное, так как вы показали, что это элементарно, нам помогли с Антоном раскрепоститься, может быть даже, да, Антон? Антон Липовский: Да, помогли. Анастасия Семенова: Ты же сказал, что не знаешь, стесняешься или нет. Антон Липовский: А давайте посмотрим, как это возможно? Анастасия Семенова: Да, делают профессионалы. Антон Липовский: Вы нам можете продемонстрировать, как это все-таки должно быть? Анастасия Семенова: Они уже готовы. Антон Липовский: Спасибо. Андрей Мясников: Это будет импровизация. Антон Липовский: Отлично. Анастасия Семенова:А музыку? Андрей Мясников: Музыку можно? Анастасия Семенова: Можно музыку, пожалуйста? ТАНЕЦ Анастасия Семенова: Ой, браво, спасибо! Мне очень понравилась Аня, вот какой-то такой жест был рукой. Антон Липовский: Оторваться невозможно. Но у нас с Настей получилось не хуже. Андрей Мясников: Вы вообще молодцы, конечно. С чего-то надо начинать. Анастасия Семенова: Так что спасибо вам большое! У нас в студии были Андрей Мясников и Анна Пензий, спасибо вам, ребята! Давайте танцевать! И мне кажется, все телезрители поняли, что это достаточно легко, просто. Главное – начать! Антон Липовский: Правильно. Спасибо вам огромное! Андрей Мясников: Спасибо вам! Анна Пензий: Спасибо!