Начни с себя. Возмущаться или делать? Наблюдать или участвовать? Ваш населённый пункт подготовлен к зиме в плане чистоты? Что мы увидим весной, когда снег растает? И насколько вы сами активны? Давайте разбираться вместе в вопросе, который волнует сегодня каждого. Разомнись! Перед тем, как взяться за уборку территорий - да и вообще начать день - нужно хорошенько размяться. Не забываем делать зарядку. Сегодня для нас её проведёт заряженный фитнес-тренер. Шишкин лес. Какая она - хвойная элита? И кто эти люди, что делают заготовки для будущих лесов с иголками? На что приходится идти, кроме лазания по деревьям, и почему за елями и соснами многие едут в Чувашию? Уникальная технология работы с шишками. Регионы. Как погода? Что там у вас за окном? Обязательно вместе составим народную метеосводку. Ждём Ваших фотографий, сообщений. Подростковый возраст. Он уже не ребёнок, но еще и не взрослый. Это мы про подростка. Сегодня будем разбираться, как его поддержать в этом периоде. Как с ним найти общий язык? С чем сталкиваемся мы - взрослые, а с чем - дети? Что посмотреть. Больше проводите времени с детьми - это очень помогает справиться с трудностями. Отправляемся в Санкт-Петербург на Гатчинский полумарафон - поддержать бегунов, а может, и самим преодолеть небольшую дистанцию. Во Псков в филармонию на концерт, или в Москву в «Школу современной пьесы» на творческий вечер Елены Санаевой. А что еще посмотреть -расскажет Ксения Гусева. Блюдо дня. Порадуйте детей и приготовьте им что-нибудь вкусное, а лучше это сделать вместе. Сегодня будем готовить с нашим поваром Еленой Машнич манты с картошкой. Сытно, вкусно.