День региона: Томская область. Сюда едут, чтобы отдохнуть от больших городов и увидеть нетронутую тайгу. Порыбачить в сибирских реках и посетить знаменитый праздник топора. А многие вообще считают, что только здесь можно увидеть настоящую Сибирь. Запускаем День региона и отправляемся в Томскую область! Жителей всей страны приглашаем присоединиться к нашему путешествию. Здоровые привычки. К нам в студию уже спешит Эдуард Каневский. Во-первых, потому что ему нужно закрыть все свои «кольца активности», а во-вторых, чтобы рассказать нам о пользе и вреде различных умных устройств для занятий спортом. Как на самом деле смарт-часы и различные фитнес-трекеры держат руку на пульсе нашего с вами здоровья? Утепляемся правильно. Зима близко, поэтому пора вспомнить такие слова, как синтепух, тинсулейт и холлофайбер. Какие наполнители для зимней одежды лучше - искусственные или натуральные? Какие дольше прослужат, а какие лучше греют? И как не переплатить за качественную и тёплую зимнюю куртку? Об этом поговорим с экспертом в студии.