День урбанизма. Комфортное и быстрое перемещение против стресса и потери времени в бесконечных пробках. Вдохновляющая атмосфера и грамотное наполнение против угнетающих архитектурных пятен с однотипными зданиями. Во Всемирный день градостроительства давайте поразмышляем, как развиваются наши любимые города. Что Вас устраивает в вашем, насколько он удобен для жизни? Что бы оставили, а что изменили? На связи. Ну и куда же мы без погоды! Ждем ваших сообщений и фотографий: что видите сегодня за окном? Как погода влияет на ваши планы? И по традиции обсудим ваши новости. У Вас расцвела в ноябре сирень? В вашем регионе масштабное событие - хотите всех пригласить? Или знаете удивительного человека и хочется рассказать о нём? Напишите об этом нам с пометкой «новости». Не перегореть бы! Сегодня только среда, а вы уже мечтаете о пятнице? Часто чувствуете себя больным по дороге на работу? А воскресным вечером в ужасе думаете о предстоящей неделе? Осторожно! Это могут быть симптомы выгорания, говорят психологи. Только вот не уточняют, как отличить его от банальной усталости и лени. Вместе с экспертами попробуем разобраться, что же такое выгорание - модное слово или реальная проблема. Бей или беги. Он тоже в моде, но даёт только реальные советы. Фитнес-эксперт Эдуард Каневский сегодня снова в нашей студии. Он расскажет о том, что стресс – это наше приданное от далеких предков. Вот только они знали, как с ним справляться, а мы нет. На каком этапе эволюции был потерян этот навык, разберемся. А ещё попробуем понять, как спорт может спасти нервную систему от перегрузки, тревожности и раздражительности. «Унесённые ветром». «Я не стану думать об этом сейчас – это слишком неприятно. Я подумаю об этом завтра». Знаменитая цитата из романа «Унесённые ветром», написанная Маргарет Митчелл ещё в начале прошлого века, очень удачно ложится в тему нашего сегодняшнего эфира. А сам роман, кстати, до сих пор остаётся одним из самых знаменитых бестселлеров американской литературы. Хотя написала его 25-летняя журналистка со скуки – так ей надоело сидеть дома на больничном. Точнее – это был лишь повод начать. Ведь в итоге этой работе Маргарет Митчелл посвятила целое десятилетие. О жизни и творчестве писательницы сюжет от наших коллег из программы «Календарь».