Осень нервно! Россияне стали чаще обращаться к психологам. Причина ясна: сложно жить в мире с собой, когда постоянно вокруг бушуют страсти, когда горизонт планирования - как печально шутят в интернете - уменьшился до 10 минут и каждый день - это сюрприз. И не всегда приятный. Как справиться со стрессом в таких условиях? Сказки из-под иголки. Психологи советуют спице-игло-терапию, то есть вязание и вышивание. Эти процессы даже сравнивают с йогой и медитацией. Представляем, насколько железные нервы у 85-летней рукодельницы из Калининградской области, которая вышивает узоры по мотивам былин и русских народных сказок! Блюдо дня. А вот заедать стресс - неправильно! Но и совсем отказываться от еды тоже нельзя, предупреждают психологи. Как же быть? Делаем соус ткемали, а дальше... будь что будет! Противотревожный рецепт от нашего шеф-повара Александра Матросова. Регионы. Что с погодой? Не нам вам рассказывать, как погода влияет на самочувствие, настроение и, в целом, на здоровье. Поэтому давайте делиться сегодня яркими осенними фотографиями. Кто твой друг? Мы их обожаем, балуем, даже обсуждаем проблемы и доверяем тайны. Сегодня во Всемирный день животных мы решили поговорить о домашних питомцах. Собаки, кошки, шиншиллы, кролики, хомяки, морские свинки - не важно, кто живёт у вас дома - фото и рассказы о них мы ждём в прямом эфире. Зарядка. Енот, кстати, тоже может быть домашним животным. Его стоит завести только ради того, чтобы делать с ним зарядку. Как? Очень просто! Покажем в нашей постоянной рубрике. Что посмотреть. Отправимся на настоящие выставки - и не только - музеи, концерты, театры... О самом важном в мире культуры расскажем в рубрике «Что посмотреть». Экзотическая квартира. Сахарный поссум, белка-летяга и австралийская белка. И это всё названия одного животного. Думаете, такая экзотика не для наших широт? Расскажите это хозяйке одной необычной квартиры Екатеринбурга. В ней она устроила настоящие субтропики, чтобы диковинные зверьки чувствовали себя, как дома. Даже лучше, чем дома. Подробности в сюжете.