Марафоны в каждый день рождения
https://otr-online.ru/programmy/otrazhenie-1/marafony-v-kazhdyi-den-rozhdeniya-92745.html
Есть у нашего героя такая традиция - каждый день рождения отмечать новым километром в марафоне. Вот и 65-летний юбилей не стал исключением. Пенсионер-бегун покорил 65 километров. Именно спорт он считает залогом своих сил и здоровья.
Секретами горного долголетия поделится спортсмен из Дагестана в следующем сюжете.
Море и горы - его лучшее лекарство. Последний раз Евгений Драгунов был в больнице в 1979 году, когда натер палец лыжной палкой до гнойного нарыва. От всех недугов он бежит. В прямом смысле этого слова.
- Бегаю всю жизнь с утра, чувствую себя превосходно. Поэтому, врачи, вам привет!
Евгений Драгунов занимается спортом с 12 лет. Сначала фехтованием, а через три года начал бегать. И не может остановиться до сих пор. Каждый день он пробегает 20 километров и обязательно устраивает себе тренировки на пляже.
Евгений Драгунов: «Если здесь вот бегать по камням и по песку по-хорошему - травмоопасно. По песку ноги забиваются, но это необходимо делать, чтобы жизнь не казалась сказкой, чтобы ты был готов к неожиданностям в тех же горах».
У Евгения есть давняя традиция - каждый свой день рождения он отмечает сверхмарафоном. Сколько лет исполняется, столько километров и бежит. В этом году пенсионер преодолел дистанцию в 65 километров.
Евгений Драгунов: «После 30 километров становится уже не легко. Уже тяжко, уже начинает организм терпеть. Ты начинаешь с собой бороться. На одном плече сидит такой чертик, на другой - говорит: сделай свое дело и тогда будешь собой гордиться».
Евгений Драгунов участвует в спортивных соревнованиях не только в Дагестане, но и в других регионах России. За свою жизнь объехал почти всю страну: был в числе победителей марафонов в Марий-Эл, Сочи, Волгограде, Казани, Москве и Санкт-Петербурге. Но как далеко не уезжал бы от дома, всегда возвращался на родину.
- Я родился в Дагестане, все друзья у меня здесь дагестанцы. Классные ребята, добродушные, гостеприимные. С ними мы не один пуд соли съели. Горы, море - они не отпускают меня.
В свободное от занятий спортом время Евгений тренирует детей и возит туристов на экскурсии по Дагестану. Далеко идущих планов на жизнь сейчас не строит. Говорит, что главное для него - это бегать, пока хватает сил.
Марафоны в каждый день рождения