Окунаемся? Очереди в купели, единый порыв и приятное ощущение после… Россияне по традиции смотрят прогнозы на крещенскую ночь и готовятся к главному водному ритуалу. А что можно сказать про тех, кто решились окунаться без подготовки? Тема, не теряющая актуальности каждый год, примеры «моржей», «тюленей» и «белых медведей». И рекомендации специалиста для каждой категории – кому, сколько и как. Как Вы относитесь к зимнему плаванию и закаливанию? Ждём историй, рекомендаций, советов. Регионы, как погода? К слову, а что там с погодой? С какими показателями подходим к заветной ночи? Комфортный минус в интеллигентном Санкт-Петербурге, волгоградское аномальное тепло для января, традиционный крепкий сибирский мороз… Сбудутся ли прогнозы синоптиков – посмотрим. А что за окном у вас сегодня, и какие новости с этим связаны? Звоните, пишите. Наш традиционный народный метеообзор. Блюдо дня. В МЧС не рекомендуют «моржевать» на голодный желудок. А для тех, кто соблюдает пост, стоит составить себе рацион дня отдельно. На завтрак оладьи с пылу с жару. Быстро, вкусно, легко. На обед грибы тушёные с фасолью и орехами. Согревает, питательно и невероятно ароматно! Итак – очень простые, но эффективные рецепты на день для вас подготовила Вика Виноградова, непревзойдённый мастер рубрики «Блюдо дня». Магаданское путешествие. Каждая горка, деревце, сопка… Хотите неповторимых эмоций от путешествий по нетронутым человеком местам? Добро пожаловать в Магаданскую область! Почему стоит выбрать активный морозный туризм вместо уютного пляжного лежания у тёплой воды – в нашем красочном скоростном обзоре. За красивые глаза. У красивых всё просто – и работу получить, и продвинуться по карьере легче… Так считает большинство россиян, но правда ли это? Может быть, такой взгляд на трудоустройство – уже пережиток прошлого, и никто больше не дает поблажек за красивые глаза? Ждем ваших историй, подтверждающих теорию или её опровергающих. Заявить о себе. «Я – последняя буква в алфавите», «не высовывайся»… Эти и другие народные мудрости, похоже, уже не актуальны. Со всех сторон наставники, коучи и мастера рассказывают о важности самопрезентации, умении заявлять о себе и своих достижениях. Возьмём пару уроков у проверенного эксперта и мы. В прямом эфире вместе с вами научимся создавать правильное о себе впечатление. Винни-Пух и все-все-все! Его никогда не волновало, что подумают другие. Главное, чтобы мёд не заканчивался. Потому что он если есть, то его сразу нет… Винни-Пух сделал своего создателя Алана Милна известным на весь мир и затмил все его предыдущие работы. А ведь Милн долгое время был известен как драматург. Праздничный сюжет в честь дня рождения писателя подготовили коллеги из программы «Календарь».