ОТРажение-1. Полный выпуск. 03.04.2024
https://otr-online.ru/programmy/otrazhenie-1/otrazhenie-1-polnyi-vypusk-03042024-76440.html
Новый дачный сезон. Вот будет лето, поедем на дачу, в руки - лопаты... Так, стоп! К лету дачу еще нужно подготовить: перекопать прошлогодние грядки, проверить водопровод, просушить вещи... Что еще? Расскажите, что вы делаете в начале каждого нового сезона. И вообще – когда вы его открываете?
Выбираем ролики. У городских – свой новый сезон. И свои маршруты. Дом – парк – роликовые коньки. Если вы любитель покататься с ветерком на своих двоих, а не на машине с рассадой, то сегодняшняя практическая рубрика для вас. Выбираем и тестируем ролики. И даже катаемся по студии.
Пищевой мусор. Такая любимая и такая вредная. «Мусорная еда» – именно так врачи называют продукты с высоким содержанием калорий, но с малым количеством белка, витаминов и пищевых волокон. Кола, шаурма, пончики, сосиски, белый хлеб... Признавайтесь в своих вкусных слабостях, а мы расскажем, насколько они опасны.
Блюдо дня… А заодно и попробуем пересадить вас на правильное питание. Вика Виноградова готовит десерты для похудения. Это просто и вкусно. Да еще и в нескольких вариантах! В общем, скажите пончикам «пока-пока».
ОТРажение-1. Полный выпуск. 03.04.2024