ОТРажение-1: Регионы, как погода? Блюдо дня. Что посмотреть. Экспресс-уход. Навязанные услуги. Точно в цель!

Прекрасно выглядеть - большой труд. Гораздо привлекательнее идея похорошеть мгновенно. Как в известной сказке, за несколько часов вы можете превратиться из Золушки в настоящую принцессу. Не пропустите обзор средств быстрого ухода, чтобы на новогоднем празднике быть самой красивой.

В рубрике «Блюдо дня» мы продолжаем составлять новогоднее меню. Сегодня готовим рийет из курицы. Нутрициолог Игорь Кабо представит рецепт праздничной закуски.

Всё чаще пациенты жалуются на навязывание лишних процедур, обследований, лекарств и даже диагнозов. В большинстве случаев обмана нет, но никто не гарантирует, что именно вы не окажетесь жертвой тех самых исключений из правил. Как распознать «развод на болячки» - выясним у эксперта.

В конце декабря мы не только подводим итоги года, но и ставим цели на следующий. Зачастую мы строим наполеоновские планы, а на деле всё бросаем ещё в феврале. Как поставить цели так, чтобы они в этот раз оказались выполнимыми?