В Анапе - весна. Устойчивая теплая погода от +14 до +16 радует горожан и гостей. Город наполнился ароматом цветущих деревьев. Активно идет подготовка к новому сезону. В городе также началось долгожданное строительство новой набережной. Узнаем, как сейчас с погодой в других городах и регионах страны? Сегодня отмечается Международный день без мяса, он посвящен теме вегетарианства. Если вы решите провести этот день без мяса, замените его чем-то близким по ценности. Например, кальмаром. Его называют белковой бомбой. Вкусно, сытно, полезно. Рецепт салата с кальмаров от шеф-повара и нутрициолога Игоря Кабо. Старикам тут не место? В Чувашии чиновники запретили оставлять детей под присмотром бабушек. Они считают, что это вольности родителей, и за это могут быть привлечены к ответственности. Что происходит сегодня с институтом бабушек и дедушек? Хорошая память, острый ум - не таланты, а навыки, которые можно развивать и тренировать. И для этого даже в спортзал не надо ехать. Покажем несколько простых, но эффективных упражнений для наших полушарий. Можете тоже делиться своими методами. Здоровый ум, как и здоровый дух, может быть только в здоровом теле, уверен Эдуард Каневский. Сегодня в своей традиционной рубрике он будет исправлять асимметрию мышц.