Диета для эндокринной системы. Несколько раз в день и строго небольшими порциями. Какое питание рекомендовано тем, кто страдает от заболеваний эндокринной системы? Ведь это тонко настроенный оркестр гормонов. Чтобы он играл в унисон, важно ежедневно давать телу не только белки, жиры и углеводы. А что еще, и в каком виде? Эти и другие вопросы обсудим вместе с членом-корреспондентом РАН Екатериной Трошиной. Пора в отпуск? Недели мало! Многие считают, что такого срока достаточно для полноценного отпуска, но эксперты уверены: это капля в море вашей усталости. Мозгу нужно время, чтобы осознать: работа отменяется, расслабляемся! Как вывести организм из режима боевой готовности и полноценно отдохнуть? «Прощай, школа!», – прозвучит уже через несколько дней. Какие форматы выпускного сейчас популярны? Камерный на один-два класса или общегородской? А если выбрать нестандартный, станет ли он «в копеечку»? Где отмечать – в школе, ресторане, на теплоходе? Посчитаем, во сколько обойдется последний праздник детства. День истории. Ее нельзя перепроверить напрямую, поэтому утверждения строятся на гипотезах. Из-за нее постоянно спорят и расходятся во мнениях: можно ли доверять летописям, насколько объективны документы, как оценивать свидетельства, которые противоречат друг другу? Во Всемирный день истории вместе с профессором МГУ ответим на вопрос: кто пишет историю? Только ли победители…