Сегодня в рубрике «Рецепт дня» готовим не только вкусное, но и, как оказалось, полезное блюдо. Это пельмени. По словам врачей, мясо в них снабжает организм важным селеном, который помогает иммунитету бороться с микробами. Слово Любови Сазоновой! Институт цвета Pantone назвал главный оттенок следующего года. Им стал Mocha Mousse. Это шоколадно-коричневый оттенок, представленный в виде взбитого десерта. Оказалось, что этот цвет был с нами всегда. Только посмотрите. На что еще можно посмотреть и куда сходить – расскажут авторы нашей рубрики. Ленобласть и Казань в материале. Накормить школьника – это задача не из легких, хотя, казалось, в интернете легко можно найти базовые рекомендации: меньше фастфуда и сладкого, больше овощей и белка. Но как эти советы реализовать в домашних условиях? Об этом поговорим с экспертом. Корпоративы могут вызвать не только восторги и радостные эмоции, но и страх. Россияне рассказали, чего они боятся на праздниках с коллегами больше всего. И на первом месте - нелепые конкурсы. Почему так происходит? Как правильно, без страха праздновать? Молодые специалисты (18-34 года) чаще всего увольняются из-за выгорания (48%). Но при этом не все работодатели готовы заботиться о ментальном здоровье своих сотрудников. А как быть? Как помочь себе самостоятельно и возможно ли? Обсудим с семейным врачом.