Хочу экстрима! Экстремальный отдых – это вызов, адреналин и незабываемые впечатления. Но чтобы приключения оставили только положительные воспоминания, к ним нужно тщательно подготовиться. Беспечность здесь недопустима! Так что будем вместе искать правильной подход к такому виду отпуска. Синдром брошенного гнезда. Привычная рутина, связанная с заботой о детях, внезапно обрывается. Как же правильно пережить это время – поговорим с клиническим психологом. Что испытывают родители в этот период? Здоровые привычки. Летняя жара – не повод отказываться от тренировок, но нужен особый подход. Важно помнить о мерах предосторожности, чтобы избежать перегрева и обезвоживания. Как заниматься спортом в такую погоду правильно и безопасно – расскажет фитнес-эксперт Эдуард Каневский. Не ленись! На работе «ох», а ест за трех. Поговорим о тунеядстве. Где же проходит грань между добровольным образом жизни и уклонением от труда? Кто должен определять, является ли работа «общественно полезной»? И не противоречит ли принуждение к труду принципам свободы личности? Эти вопросы остаются актуальными и сегодня. Обсудим.