ОТРажение-1. Полный выпуск. 30.04.2026
https://otr-online.ru/programmy/otrazhenie-1/otrazhenie-polnyi-vypusk-99842.html
На здоровье! «Майские» на носу: дача зовет, мангал дымит, спина уже в предчувствии перегрузок. Узнаем все про огородный фитнес, шашлычный баланс и дружбу с клещами. Как инвестировать длинные выходные в собственное здоровье? Узнаем у семейного врача.
Регионы. Как погода? Погода в России – как характер – нордический, с сюрпризами. Обсудим, что ждать на майские праздники: где доставать куртки, а где уже можно присмотреться к летнему гардеробу? И отдельно заглянем в Новосибирск.
Май зовет в дорогу. В Россию можно влюбляться бесконечно, и каждый раз по-новому. Куда вы собираетесь в путешествие на эти праздники? Кавказ, Алтай, Байкал или просто – в соседний городок, чтобы вдохнуть весну полной грудью? Напишите нам о своих планах или пригласите к себе.
День джаза. Звучит, как свобода. Сегодня Международный день джаза. Он не спрашивает разрешения, джаз просто случается: в легком щелчке пальцев, в теплом саксофоне и в настроении «а давай иначе». Это музыка, где можно все – немного импровизации, чуть-чуть дерзости и много души. В конце «ОТРажения» будем наслаждаться.
ОТРажение-1. Полный выпуск. 30.04.2026