Петр Кузнецов: Ольга Алмазова, психолог, с нами на связи. Ольга, доброе утро. Ольга Алмазова: Здравствуйте. Вера Круглова: Ольга, здравствуйте. Скажите, все-таки влияет или не влияет окружение на формирование нашего успеха? Мы так и не разобрались с Петром. Ольга Алмазова: Влияет, конечно, окружение. Вообще, формируется все это в детстве. Дальше мы больше воспринимаем уже не родителей, а подростки воспринимают подростков, референтные группы. Мы, конечно же, смотрим, самое главное, на тех значимых людей, которые у нас вызывают авторитет. Поэтому если для вас люди не авторитет, если они не являются авторитетом, то они на вас повлиять, конечно же, не смогут. Поэтому здесь очень важно, чтобы люди, которые вас окружают и за которыми вы хотите успех получить, действительно были такими для вас авторитетами. Вера Круглова: Если, например, человек сознательно решил повысить свой социальный уровень, социальный статус, вот прочитал он вот эту фразу, что «если у тебя в окружении есть четыре миллионера, ты будешь пятым», начал с ними активно знакомиться, может ли действительно это помочь? И каким образом? Ольга Алмазова: Это может помочь, но может и навредить, потому что здесь есть все-таки две стороны. Первая сторона: ты можешь мотивироваться, тебя это замотивирует на какие-то действия, учиться, возможно, что-то предпринимать, т. е. ты начнешь активно действовать. А возможно, ты просто увидишь какой-то финальный результат этого успеха людей, и часто мы не видим того, что за этим успехом стоит. Мы хотим получить вот этот вот результат финальный, но часто не хотим делать, тех действий совершать, ошибок на этом пути, проходить этот путь – мы хотим сразу результат. И как только мы сталкиваемся с какими-то первыми сложностями, мы откатываемся назад. Вера Круглова: Мне кажется, это какая-то детская позиция, когда ты хочешь просто результат и ты не можешь даже понять, что стоит за этим результатом, собственно говоря. Ты видишь с одной стороны, но там вообще-то можно посмотреть и тут, и вот тут, и там будет огромное количество нюансов, которые действительно тебе могут не понравиться. Но если человек взрослый, он личность, то, скорее всего, он предполагает, какие усилия за этим могут стоять, и не совсем, например, он внутренне согласен, не со всеми этими усилиями он будет согласен, и, наверное, в этом случае вряд ли ему поможет такое окружение. Ольга Алмазова: Вот здесь как раз-таки может и навредить, потому что здесь нужно понимать четко, я вообще смогу этот путь пройти или нет, и если я не смогу, со мной все в порядке. Потому что мы начинаем сравнивать себя с теми людьми, которые успеха добились, и вот в этом сравнении мы сразу проиграли. Как только мы начали себя сравнивать, мы тут же проигрываем, потому что это тут же у нас фрустрация, разочарование, разочарование в себе самом прежде всего, и вот это очень, конечно же, негативно влияет на нас. Поэтому нужно всегда понимать, что за успехом стоит ряд действий, ряд усилий. Если ты готов этот путь пройти, то у тебя тоже может получиться, тогда ты можешь смотреть на людей и смотреть глубже, а что они сделали, как они этот путь прошли, какие, может быть, сложности у них были, какие ошибки они совершали, и вот если ты не побоишься этот путь пройти к успеху, тогда ты можешь его повторить. Но нужно оставлять за собой право на ошибку и принять, что да, у меня может не получиться и со мной все нормально при этом. Вера Круглова: Так, а что с вот этими самыми зеркальными нейронами? Насколько действительно они нам тоже помогают? Ольга Алмазова: Смотрите, зеркальные нейроны – это больше влияет на поведение, т. е. мы копируем, даже иногда неосознанно, мы можем копировать поведение, тон голоса, мы можем копировать мимику... С помощью зеркальных нейронов мы повторяем. Условно говоря, вот так и работают зеркальные нейроны, что мы увидели, допустим, в социальных сетях картинку успешного успеха, какого-то конкретного человека, и вот мы пытаемся его копировать. Но при этом мы не меняемся сами, мы не получаем опыт, знания, мы не идем путь – мы пытаемся просто внешне как-то меняться, подстраиваться, делать так же, но почему-то успех такой же может не получиться. Вера Круглова: Это история про «быть» и «казаться», правильно я понимаю? Ольга Алмазова: Это больше да. Но еще здесь нужно понимать, что зеркальные нейроны могут сработать, и когда вы в таком каком-то не очень хорошем окружении, т. е. вы можете перенять и не очень хорошие привычки людей, которые вас окружают, и даже вы этого можете не понять. То есть вы вдруг через какое-то время обнаружите, что вы себя по-другому ведете, как-то выглядите, может быть, по-другому, потому что вы просто неосознанно скопировали поведение той референтной группы, в которой вы находитесь. Петр Кузнецов: Спасибо большое! Ольга Алмазова, психолог. Но в любом случае я согласен с телезрителем из Тверской области, об этом мы уже говорили, так вот в качестве закрепа так называемого: если у человека все-таки есть стержень, то ему не повредит окружение, все равно он знает, куда идти, не безвольное же какое-то растение, правильно? Вера Круглова: Это как раз-таки то, о чем я и говорила, что если ты уже в принципе личность, то... Петр Кузнецов: Вот. А личность что формирует? В том числе и спортивная активность. Об этом поговорим после новостей. Задавайте свои вопросы любые о спорте, все то, что вы хотели знать о спорте, активностях и занятиях. Будем говорить об активностях во дворе.