Разминка по-русски
https://otr-online.ru/programmy/otrazhenie-1/razminka-po-russki-66415.html
Анастасия Семенова: Мы в кадре.
Антон Липовский: Настя, Настя?
Анастасия Семенова: А?
Антон Липовский: Ты готова? Ты готова, скажи, пожалуйста?
Анастасия Семенова: …
Антон Липовский: Так, иди сюда, иди сюда. То есть как что-то иноземное танцевать, так, а как русское народное...
Анастасия Семенова: Ты чего такое говоришь?
Антон Липовский: Давай-ка представим наших гостей. Полякова Екатерина и Карунов Георгий, артисты балета Государственного академического хореографического ансамбля «Березка» имени Н. С. Надеждиной.
Анастасия Семенова: Здравствуйте.
Екатерина Полякова: Здравствуйте.
Георгий Карунов: Здравствуйте.
Антон Липовский: Здравствуйте!
Екатерина и Георгий, скажите, что нас сегодня ждет? Прямо сразу проанонсируйте, пожалуйста, потому что Настя очень переживает.
Анастасия Семенова: Настя даже, смотрите...
Екатерина Полякова: Вас ждет не зарядка – вас ждет танцевальный мастер-класс. Это серьезнее.
Антон Липовский: Это серьезно.
Екатерина Полякова: Конечно.
Антон Липовский: Что нам для этого нужно, скажите? Сначала, наверное, размяться, да?
Георгий Карунов: Мне кажется, мы справимся.
Екатерина Полякова: Мы вам поможем размяться.
Антон Липовский: Все, Насть, самое главное, не переживай...
Хорошо. Друзья, с чего лучше начать?
Анастасия Семенова: Выйти, выйти!
Екатерина Полякова: Мне кажется, да.
Антон Липовский: Давайте, для начала выйдем.
Екатерина Полякова: Давайте.
Георгий Карунов: Встанем. Ох, ох!
Анастасия Семенова: Я прямо вижу уже в шпагате тебя, Антон.
Георгий Карунов: Уже неплохо, уже неплохо.
Антон Липовский: Нахохлились.
Екатерина Полякова: Девочка тоже ручки.
Георгий Карунов: Все правильно, только не «нахохлились», а взяли спинку, плечи опустили, а руки поставили на бок.
Екатерина Полякова: Подбородок подняли, подбородок высоко и хорошо.
Антон Липовский: Георгий так говорит, я не могу его не слушать, да.
Екатерина Полякова: Давайте начнем, плечиками поработаем немножко.
Антон Липовский: Давайте.
Анастасия Семенова: Ага.
Екатерина Полякова: Правое плечико наверх, левое наверх. Еще.
Антон Липовский: А колени сгибаем, да?
Георгий Карунов: Да, при этом небольшое приседание.
Анастасия Семенова: Антон, очень серьезные люди, не перебивай.
Екатерина Полякова: У вас очень хорошо уже получается.
Георгий Карунов: А теперь повеселее немножечко, мы же все-таки в танце!
Екатерина Полякова: Давайте усложним чуть-чуть, немножко, и будем ножкой притоп делать, а в ручку возьмем как будто платочек и будем делать раз, два, три, четыре...
Георгий Карунов: У мальчиков нет платочков.
Антон Липовский: А-а-а... А я как раз свой не взял сегодня...
Георгий Карунов: Не забываем про отношение к партнерше: немножко заигрываем.
Анастасия Семенова: Я твоя партнерша, Антон.
Антон Липовский: А...
Екатерина Полякова: Раз, два, три, четыре... Раз, два, три, четыре.
Может быть, остановимся и дальше продолжим?
Анастасия Семенова: Да.
Екатерина Полякова: Усложняем. Молодой человек дает руку.
Георгий Карунов: Приглашаем даму на танец.
Екатерина Полякова: Девушка отвечает.
Анастасия Семенова: Антон, давай.
Антон Липовский: В конце концов!
Екатерина Полякова: Открывает другую ручку...
Георгий Карунов: ...и идем навстречу нашей партнерше.
Екатерина Полякова: С левой ножки девочка...
Георгий Карунов: ...и с правой ножки мальчик.
Екатерина Полякова: И: раз, два, три, пике! Раз, два, три, пике!
Георгий Карунов: Рабочая ножка у нас как бы обжигается об пол и резко приводится к колену.
Екатерина Полякова: А теперь усложняем и делаем это с поворотом. И: раз, два, три, четыре! Настроение с нами остается хорошим! Три, четыре, пять, шесть, семь, восемь.
Анастасия Семенова: Антон! Мой ансамбль...
Екатерина Полякова: Очень хорошо!
Антон Липовский: Это пока сложный мастер-класс для меня...
Анастасия Семенова: А может, мы поменяемся?
Георгий Карунов: А давайте, да, поменяемся партнершами.
Анастасия Семенова: Спасибо!
Екатерина Полякова: Давайте!
Антон Липовский: Нет, подождите, я уже думал, мне с Георгием то же самое делать надо, я не согласен.
Георгий Карунов: Давайте начнем с пике.
Екатерина Полякова: Давайте. И: раз, два, три, четыре...
Георгий Карунов: Без поворота, завернули. Мы только разгоняемся.
Екатерина Полякова: ...пять, шесть, семь, восемь. Вы молодец. Три шага ко мне, три шага от меня. А теперь заворачивайте: раз, два, три, то же самое.
Антон Липовский: Подождите, ногу поднимать?
Екатерина Полякова: Конечно.
Георгий Карунов: Теперь то же самое, только в повороте.
Анастасия Семенова: Понять, какая сейчас нога...
Антон Липовский: Обожглись.
Екатерина Полякова: Так.
Анастасия Семенова: А там в конце был у вас пике?
Екатерина Полякова: Притоп был.
Анастасия Семенова: А, притоп, все.
Георгий Карунов: А дальше мы...
Екатерина Полякова: А давай ты теперь со мной вставай, мы дальше покажем, что делать.
Георгий Карунов: Мне понравилось!
Екатерина Полякова: А мы поменяемся потом.
Анастасия Семенова: Меня взяли в ансамбль!
Антон Липовский: Замены нет, поэтому оставьте мне.
Екатерина Полякова: Давайте делать до-за-до так называемое.
Анастасия Семенова: Ой, да.
Георгий Карунов: Мы будем переходить друг за другом.
Екатерина Полякова: Мы с открытыми ручками начнем, также с левой ноги. И: раз, два, три, четыре. В другую сторону...
Георгий Карунов: При этом ручки закрываются.
Екатерина Полякова: Закрыла ручки девочка.
Антон Липовский: А, закрыли уже?
Георгий Карунов: Да.
Екатерина Полякова: Да. Теперь в другую сторону: раз, два, три...
Георгий Карунов: Ручки открываются.
Екатерина Полякова: Увидели партнера – улыбнулись партнеру. В другую сторону.
Георгий Карунов: Пятница, лучше улыбаемся!
Антон Липовский: Это мне нравится больше.
Екатерина Полякова: Раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь... А теперь усложним, сделаем с поворотом и ручку через верх.
Георгий Карунов: А ножку рабочую будем поднимать немножечко выше.
Антон Липовский: У меня ломается сознание...
Георгий Карунов: И...
Екатерина Полякова: И... Раз, два, три, четыре, точка. Другая рука, правильно. И: пять, шесть, семь, восемь. И еще раз увидели партнера: раз, два...
Анастасия Семенова: Видь меня, Липовский!
Антон Липовский: А, подожди...
Екатерина Полякова: Ну хорошо же!
Антон Липовский: У меня какие-то проблемы с координацией...
Анастасия Семенова: У Антона выглядит...
Антон Липовский: ...потому что я перепутал лево и право раз семнадцать. Так.
Екатерина Полякова: Давайте мы это все объединим, может быть, вместе?
Анастасия Семенова: Давайте.
Екатерина Полякова: И у нас получится...
Антон Липовский: Это самый сложный мастер-класс для меня...
Екатерина Полякова: Танцевальная комбинация получится.
Анастасия Семенова: Отлично, я готова.
Екатерина Полякова: Давайте каждое движение делать по четыре раза.
Анастасия Семенова: Хорошо.
Георгий Карунов: Нужно немножко расслабиться и не забывать, что все это делается на шагах. Мы просто шагаем.
Екатерина Полякова: Все время с правой ноги.
Антон Липовский: У нас проблема с координацией, увы и ах.
Антон Липовский: Шагать-то это не проблема...
Георгий Карунов: Просто шагать, только иногда это нужно сделать в пике, а иногда нужно открыть...
Екатерина Полякова: На каблучок поставить.
Георгий Карунов: ...на каблучок.
Антон Липовский: Носочек тянем, да, я смотрю?
Георгий Карунов: Да, носочек тянем обязательно: обжигаемся об пол, приводим коленочки...
Антон Липовский: Как лошадка, да.
Георгий Карунов: Как лошадка.
Анастасия Семенова: И-и-и!
Антон Липовский: Нет, не так.
Екатерина Полякова: Интересно. Начинаем. И: раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь... С платочком! Раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь! Раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь! Раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь, восемь.
Георгий Карунов: А теперь с поворотом.
Екатерина Полякова: Завернулись!
Анастасия Семенова: Стой на месте лучше!
Екатерина Полякова: Увидели партнера...
Анастасия Семенова: Увидь меня, Липовский!
Екатерина Полякова: И до-за-до. И: раз, два, три, четыре...
Георгий Карунов: Ручки закрыли, теперь открыли...
Екатерина Полякова: Закрыли! Открыли! Повторили с высокой рукой!
Георгий Карунов: С поворотом!
Екатерина Полякова: Раз, два, три, четыре. У вас хорошо получается!
Антон Липовский: Ну, как вам сказать...
Анастасия Семенова: Это мне, Антон, не тебе!
Антон Липовский: Я опять перепутал...
Екатерина Полякова: Так. А дальше девочка продолжает.
Георгий Карунов: А теперь мы делаем народную технику. У девчонок это хобби.
Екатерина Полякова: Раз, два, и пошли за мной: раз, раз, раз!
Анастасия Семенова: Ох...
Георгий Карунов: Техника в мужском народном танце...
Антон Липовский: Давайте, Георгий.
Георгий Карунов: ...это присядки. Вы готовы?
Антон Липовский: Настя, закажи пока, чтобы привезли новые колени.
Георгий Карунов: Мы садимся вниз, встаем на каблучки...
Анастасия Семенова: Давай, Антон!
Георгий Карунов: Отлично. Раз, два, три, четыре. А теперь побыстрее:
Антон Липовский: Сейчас микрофон...
Екатерина Полякова: Мы морально вас можем поддерживать в этот момент.
Георгий Карунов: Антон молодец!
Екатерина Полякова: У вас хорошо получается!
Анастасия Семенова: Во, давай, Антон! Браво!
Антон Липовский: Это было неплохо...
Георгий Карунов: Антон, как ваши колени?
Антон Липовский: Ох... Завтра расскажем.
Анастасия Семенова: Антон, подожди. У нас вот минутка осталась. Покажите, мы уйдем...
Антон Липовский: Да, можно вас попросить все-таки показать, как это должно выглядеть?
Екатерина Полякова: Давайте, мы попробуем.
Антон Липовский: Да. Вырежьте меня, пожалуйста, потом из эфира. Спасибо.
Анастасия Семенова: Погромче музыку.
Антон Липовский: Ребята, погромче музыку!
Екатерина Полякова: Давай! И! Раз...
Георгий Карунов: ...три, четыре...
Екатерина Полякова: Раз, два, три, четыре! Раз, два, три, четыре! Давай кусочек...
Анастасия Семенова: Ой, это мое любимое!
Антон Липовский: Ка-а-а-алинка-а-а... Ой, какая красота!
Анастасия Семенова: А ты так? Учись, Антон!
Антон Липовский: Настя, мне бы тебя тут не потерять...
Анастасия Семенова: Я сама себя здесь потеряю.
Антон Липовский: Все делают сегодня эту танцевальную разминку вместе с нами, на всех встречах с друзьями в эту пятницу. Для вас сейчас выступают Полякова Екатерина и Карунов Георгий, артисты балета Государственного академического хореографического ансамбля «Березка»!
Анастасия Семенова: Пока!