Перед погружением на нереальную для обычного человека глубину пара минут на то, чтобы привести в порядок мысли, настроиться и немного расслабится.... В отличии об дайверов, которые ныряют в полной амуниции, с баллоном воздуха, фридайверы погружаются налегке. Их дыхательный запас – исключительно в легких. Глубина - от 20 до 100 метров...