Анна Белоглазкина: Софья Сулим. Софья, здравствуйте. Софья Сулим: Доброе утро, Антон, доброе утро, Анна, уважаемые телезрители. Антон Липовский: Здравствуйте. Софья Сулим: Рада снова видеть вас. Тема у нас интересная, из той же серии про черную кошку. Давайте разбираться. Анна Белоглазкина: Ну вот у нас уже прозвучала мысль про самовнушение. Как это работает с високосным годом? Действительно ли люди случившуюся реальность потом уже притягивают к високосному году? Или, наоборот, они себя программируют на какие-то негативные события? Софья Сулим: Наверное, и то и другое. Смотрите, високосные года – это такая социальная реальность, то, что случается вне человека и он в этом живет. И здесь самосбывающееся пророчество работает на долгосрочной основе, это когда есть некое поверье, ну интернет весь пестрит тем, что это было давно, был такой Касьян... Кто там был, мы не знаем. Я со всем уважением к традициям, но мы не знаем, кто был и кто сказал. И когда люди читают и видят, кто-то, кто хочет найти ответственность вовне за свою жизнь, он найдет: он найдет в истории, он найдет в каких-то других предпосылках. Те люди, которые не смотрят на то, что кто-то на них влияет, а живут свою жизнь и как могут справляются, у них не работает этот механизм самосбывающегося пророчества на негатив – они себя программируют на позитив. Вы знаете, это довольно известная вещь, очень много телезрителей об этом говорили: появляется такое внушение себе, что у меня будет хорошо. Вот лично у меня 2020 год несмотря ни на что вызвал очень позитивные перемены в жизни личного характера. Был сложный год, да, много нюансов было, но перемены были очень серьезные и хорошие. Поэтому куда мы смотрим, там мы и подкрепляем изменения: ориентируемся на «все плохо» – мы будем их видеть, подкреплять и создавать. И здесь большой уровень ответственности, большой момент про то, какая ответственность лежит на человеке, он ее взял до конца за свою жизнь, как бы громко это ни звучало... А это все очень просто, взять ответственность и понимать, что я делаю все что могу, жизнь мне дает что может, в жизни все случается, и пандемии, и катастрофы, и изменения, это было до нас, это будет после нас, это происходит с нами, т. е. нового особо ничего не происходит. Вопрос в том, что мы все время или ищем виноватых, или мы все-таки справляемся с тем, с чем вынуждены справляться, потому что мы не можем на все влиять. А на что мы можем влиять, это на наше отношение к обстоятельствам, на то, как мы с ними справляемся в имеющихся условиях, от этого и зависит, насколько человек внутри будет устойчив, насколько он создает себе, знаете, такую устойчивость «я могу справляться с вызовами жизни», настолько он и будет обращать внимание на високосные года и все сопутствующие приметы по поводу того, что будет что-то плохое. Антон Липовский: Софья, а вот с чего лучше начать человеку? У нас было сообщение с Анной, «родилась 29 февраля, всю жизнь преследовали какие-то неудачи», которые якобы не совсем-то и зависят от человека, вот было такое большое достаточно сообщение. Что бы вы посоветовали такому человеку? Как выйти вот из этой (я не знаю, она психологическая или какая, все-таки это больше вам судить) зависимости? Софья Сулим: Вы знаете, мы же не можем до конца сказать, что там. Но когда человек рождается в социальном контексте, где 29 февраля – это какой-то плохой день, то он и приклеивает, может приклеить себе ярлык, что «со мной по жизни будет плохо». Здесь очень может работать то самое самосбывающееся пророчество. Что делать? Если у человека есть такое убеждение, наверное, его переубедить сложно. Но тогда можно решить так, я об этом и писала, когда готовилась, вот думала, что сказать полезного. 29 февраля и для таких людей, и для других людей, которые верят в високосный год, как раз оставить один день в год, в который я не буду жениться, разводиться, принимать серьезные решения, создавать бизнес, т. е. не делать серьезных поступков и спокойно провести, гармонично, этот день. Я бы так на это смотрела, потому что тогда мы как будто контролируем не весь год, не всю жизнь, а один день, он же у нас оказался таким признаком «високосности»... Антон Липовский: Методом исключения. Софья Сулим: ...и спокойно его пережить. Антон Липовский: Да, хорошо. Анна Белоглазкина: Спасибо большое! Антон Липовский: Спасибо вам огромное! Анна Белоглазкина: Софья Сулим, психолог, кандидат психологических наук, помогла нам разобраться и убедиться, что все зависит от нас самих.