Супруги-марафонцы из Владимира
https://otr-online.ru/programmy/otrazhenie-1/suprugi-marafoncy-iz-vladimira-82860.html
Эти кадры совместного финиша Андрея и Натальи Науменко – часть семейной истории. 110 км суздальского ультрамарафона супруги пробежали за 17 часов 45 минут.
Они и сейчас гуляют за ручку. Ежедневно проходят тысячи шагов, не отходя друг от друга.
– Машинально все время друг друга ищем, такой тактильный контакт сближает, теплоту дает, защищенность для меня как для женщины.
По городу семья давно перестала передвигаться на транспорте. Теперь только пешком. Лучший результат – 150 тысяч шагов за 24 часа. Рекордные цифры зафиксировало приложение телефона.
– В неделю это 438 тысяч, в месяц – почти миллион. Смотри, я даже сама не знала, ты мне подсказал.
Науменко переехали во Владимир из Мурманской области. Наталья раньше работала в ателье, сейчас же семью обеспечивает Андрей: работает вахтовым методом на золотом руднике. Когда он дома, супруги постоянно в движении. Туда и обратно до Суздаля 50 км по трассе – не проблема.
Марафонец Андрей Науменко: «Мы очень любим ходить, может быть, это времязатратно, но это какой-то вид активности. Все равно походить, поболтать, во времени мы не ограничены, поэтому все время шевелимся, если не бежим, то идем».
А еще четыре года назад терапевт в поликлинике предложил Наталье не думать о спорте.
Марафонец Наталья Науменко: «Захожу я в кабинет, подала карточку врачу, она говорит: «Что вас беспокоит?». Я говорю: «Ничего, мне надо получить справку для забега». Она так очки приспустила и говорит: «Знаете, в вашем возрасте уже пора вязать носочки и смотреть сериалы».
Но сидеть дома Наталья не стала. Наоборот, привлекла к занятию спортом мужа. Вместе с супругом они пробежали три классических марафона по 42 километра. На дистанции держатся вместе и даже успевают снимать.
Сейчас семья тренируется в ежедневном режиме. В семь утра Наталья и Андрей в фитнес-центре. На групповых занятиях и тренажерах проводят по два часа. Говорят, вместе нагрузки выдержать проще.
Марафонец Андрей Науменко: «Я чувствую себя лучше, чем 15 лет назад, хотя возраст неумолим, все в наших руках, просто надо поменьше лениться. Но у меня есть моторчик, если лень пересилит, она меня подгонит, поэтому мы все время вместе».
После обеда – занятия на свежем воздухе. С шага регулярно переходят на бег. 1 января в шесть утра вышли просто размяться и для удовольствия преодолели 24 километра по новогоднему городу. Жаль, на морозе сел телефон и видео не осталось. А вот совместных финишей с марафонов в коллекции все больше и больше.
Николай Петров, Полина Тарбеева. Владимирская область, ОТР.
Супруги-марафонцы из Владимира