Регионы. Как погода? Собираем народную метеосводку. Идём на рекорд. «Стахановец» - это слово знакомо каждому, именно так называют человека, который совершил тот или иной трудовой подвиг. А вы на работе ставили трудовые рекорды? Что вас мотивировало? Блюдо дня. Если для вас кухня - смысл жизни, и там вы трудитесь 24/7, то сегодня мы вам предложим блюдо, которым можно удивить близких. Будем готовить с нашим поваром минтай под шубой. Не дай ему засохнуть. Кажется, он работает всегда. Без перерывов на обед, выходных и праздников. Но у него бывают высокая и низкая активность. Сегодня говорим про мозг. Что с ним происходит, когда мы уходим в отпуск, выходим на пенсию или просто даём ему расслабиться? Как заставить работать главный орган как раньше или ещё эффективнее? Какие есть методики, практики? Легенды – на старт! Зарядились - прокладываем маршрут и собираемся. Легендарные «москвичи», «жигули» и «волги» - на старт. Чёрная треска в медово-апельсиновом маринаде под летающими ножами и сковородками. За ретро-раллийными приключениями - в Москву, за Свияжской ухой – в Ленивый Торжок. Рубрика «Что посмотреть» сегодня - это набор путешествий на любой вкус. Зарядка. Мозг требует постоянной разминки и тренировки, как и всё наше тело. Поэтому сегодня даже утренняя зарядка у нас особенная. Она поможет разбудить наш мозг. Делаем нейрогимнастику вместе с Дашей Юдиной.